Читайте еще:
Раздел 2 Преодоление конкретных страхов
Сначала это вызвало некоторое сопротивление (Антоша отнекивался, не признаваясь, что боится, и мотивируя свой отказ тем, что у него не получится нарисовать себя как в жизни), но нам удалось перевести его внимание на второстепенные детали и незаметно преодолеть барьер страха. Мальчику кто-то...
Глава 2. Испорченный телефон
С тех пор доктор нисколько не изменился, то есть продолжал изменяться во все стороны, и постарел, и помолодел.
Глава 5.
Итак, мы в общих чертах выяснили, что спрашивать можно обо всем. Но на какие-то вопросы ответят хорошо и сразу, а с другими наверняка возникнут сложности. Поэтому есть смысл более подробно рассмотреть то, на что обычно отвечают всем желающим.
Глава 5. Создание мышления.
Мастерство состоит в том, чтобы заполучить нужную птицу тогда, когда она вам нужна. Как мы это делаем? Используя специальные приемы. Мы строим сложные системы мнемонических связей — указателей, меток, горок и лестниц, крюков и цепей. Мы совершенствуем наши ресурсы непрестанным...
Глава шестая
Если вы просыпаетесь среди ночи в тревожном состоянии, и при этом вас одолевают одни и те же мысли, попробуйте несколько предложенных Кёркхофом стратегий. Здесь вам снова пригодятся мысленные образы. Вообразите, что у вас под кроватью лежит коробка. В ней – ваши тревоги. Как только вы заметите...
Глава 7. Как мы используем время
Деятельность, согласно Берну, представляет собой "привычный, удобный и утилитарный способ организации времени посредством обработки некоторого материала из внешней действительности". Обычные виды деятельности: деловые контакты, приготовление еды, строительство жилья, написание книги, расчистка...
Часть 6
Энергетика нашей души на первый взгляд кажется легкой, иллюзорной и управляемой. И только когда сталкиваешься с инерцией эмоций вплотную, пытаясь изменить себя, тогда видишь, как тяжело устранять многократные ошибки, которые стали привычкой и срослись с характером. Многие и сейчас живут по...
Этот социально-психологический феномен пока совершенно не исследован: в одно и то же время в одной и той же стране мы
Этот социально-психологический феномен пока совершенно не исследован: в одно и то же время в одной и той же стране мы, с одной стороны, некритически копировали самые высокие образцы современной европейской демократии и декларировали приверженность ее принципам, а с другой — допускали...
Часть седьмая. ФОРМУЛА УСПЕХА
Обстоятельства нашей жизни таковы, какими мы их воспринимаем. Это утверждение проверено сотнями наблюдений и десятилетиями практики. Вот пример, который рассказал на занятиях один из активных участников, журналист по профессии. Назовем его Иваном. Как-то довелось ему побывать в дальней деревушке...
От автора
В моду входят не только фасоны платьев, но те или иные слова, идеи… Сегодня модной стала проблема детской одаренности. Везде и всюду ищут таланты, развивают таланты, создают фонды для помощи талантам. Но это сейчас. А долгое время одаренных, по сути дела, в нашей стране не существовало....
— изучение демаскирующих признаков и уязвимых мест средств поражения
Оружие массового поражения противника и защита от него 45. При изучении с личным составом ядерного оружия большое значение имеет правильное и твердое знание его поражающих факторов. Это позволит не только умело действовать в боевой обстановке, но и. сохранять при этом присутствие духа...
— Что же в сущности произошло? Сознание omсутствия всякой ценности было достигнуто
последняя форма нигилизма, заключающая в себе неверие в метафизический мир, — запрещающая себе веру в истинный мир. С этой точки зрения реальность становления признается едимственной реальностью и воспрещаются всякого рода окольные пути к скрытым мирам и ложным божествам — но, с другой стороны...
