От 2 до 5. Живой как жизньКорней Чуковский (DJVU, стр. 428)

В психотерапии иногда применяется шоковый метод. Иногда он является единственным способом вывести человека из некоего застойного состоянии или из критической ситуации, пробудить, оживить…

Это не означает, разумеется, что творец — это некая внеоб-щественная индивидуальность, воспарившая над временем, людьми, судьбой и обстоятельствами. Нет, творчество не может происходить вне общества: любое созидание служит людям и возможно лишь в кооперации с другими людьми. Но...

Последний путь наиболее часто приводит к болезни (душевной или физической), т. к. в этой ситуации человек полностью лишается эволюционной мотивации к развитию. Человек получает важный жизненный опыт на любом пути, но, выбирая экстенсивный путь (привычный путь, путь наименьшего сопротивления)...

ная реакция нашего мозга. Поэтому после сильного эмоционального всплеска мы ощущаем, что настроение упало чуть ли не до нуля. Таким образом мозг как бы берет тайм-аут и нуждается только в одном — чтобы ему дали отдохнуть.

То же самое старайтесь делать, когда говорите вслух, разговариваете с кем-то. Мысленно оживляйте, представляйте произносимое. Настолько, насколько удастся.

Человек, как известно, существо стадное. Если девушка каждый день встречается с лесбиянками, скажем, если к таковым принадлежит ее соседка по подъезду, то гомосексуализм уже не будет казаться ей чем-то ужасным (то же и с проституцией, и пьянством, и воровством). Психологический барьер станет...

Периодические комплименты, не превышающие по количеству предел разумности – это замечательно. Ежели они, как уже сказано, искренние и не вымученные…

Если у вас больше третьих вариантов, – надо срочно пересмотреть свое отношение к жизни. Вспомните, что никто не виноват в ваших неуспехах и неудачах. Вы – взрослый дееспособный человек. Поэтому вполне можете сделать свою жизнь лучше, именно такой, какой хотелось бы. Для этого нужно всего лишь…...

Обязательны лишь три условия. Во-первых, вы должны осуществлять это задание осознанно. Назначьте время, когда вы будете себя баловать. Выделите на это по крайней мере час; лучше — вторую половину дня, а еще лучше — целый день.

Как только человеку показываешь, что он сам все должен сделать и тогда в этом есть смысл личной, персональной жизни, ему скучно становится. Он ничего про это не знает, потому что его этому никто никогда не учил.

Идите навстречу интересам людей, чтобы у них появилось желание помочь вам в реализации ваших планов, но не требуйте от них проявления тех черт, которые им не свойственны от природы. Более терпимо относитесь к достоинствам и недостаткам окружающих вас людей.

его, чтобы найти и другие, возможные для себя решения, вы продолжаете делать выбор — пусть даже по незнанию.