Читайте еще:
Часть 1.. Невроз собственной персоной
Как помочь человеку, попавшему в зависимость от наркотика? Разъяснить нельзя, верить нельзя, полагаться на сознательность и здравый смысл нельзя. Что делать?! Родители наркомана впадают в панику, и эта реакция понятна – все усилия словно об стенку горох. Безысходность…
8
Это была нервная экзема. И врачи стали лечить Федю мазями И… кварцевым светом. Но болезнь усиливалась. Возникло подозрение, что у больного отравление крови, сепсис. Федя почти перестал выходить из дому. Он плакал, говоря, что только при его невезении могло так случиться. Ведь это случилось на...
Как это делается
· Продолжительность. Одни учителя говорят, что сидеть нужно до тех пор, пока интересно. Другие советуют установить конкретный интервал, пользуясь, например таймером с сигналом. Я бы посоветовал начать с трёх-пяти минут и по мере практики увеличивать время (до разумных пределов!).
Устранение аллергических реакций.
Примерно через два месяца после того, как Дарья завершила описанный процесс, она была укушена пчелой у себя дома. Она испугалась и сразу же позвонила в поликлинику, советуясь, не следует ли использовать эпинефрин из недавно купленной аптечки. Но, когда прошло двадцать минут, у нее не было...
Глава 1. БЕЗУМИЕ И БЕССИЛИЕ
Героин полностью снимает дискомфорт, вызванный постоянным чувством слабости. Он оказывает анестезирующее действие на личность благодаря отчасти химическим, отчасти психологическим механизмам и приносит полное облегчение взамен преследующей человека глубокой и непрерывной боли. Нет больше чувства...
Юркевич Виктория. Воля и привычка. Ч.5. Чем мы можем помочь подростку.
Исходя из этого принципа, строятся все этапы работы с подростком. Только вместе с ним (причем надо, чтобы взрослые избегали становиться «на руководящий пьедестал») продумыва-ются и критерии эффективности работы («Когда, — по выражению одного из подростков, — считать, что получается, а когда —...
Как удержаться на вершине
Посмотрите любой, самый средний фильм о молодежи, в котором непременно повествуется о любви, вспыхивающей у героев в каких-либо щекочущих нервы обстоятельствах: героиню отбивают у хулиганов (желательно, нескольких), или чудом спасают во время катастрофы, или происходит еще что-то подобное. По...
Упражнение по сталкингу вашей энергии.
Для того чтобы сохранить энергию, мы должны точно знать, как и на что обычно ее расходуем. Это позволит нам в дальнейшем сформулировать стратегию сохранения энергии. Таким образом, в качестве первой практики выступает практика инвентаризации, являющаяся фундаментом для всех остальных практик.
12. Наблюдение за отсроченными результатами, предостережения и выводы
В главе 3 мы говорили о том, что некоторые болезненные воспоминания мы сознательно позволяем себе припоминать только в обстановке доверия. Без такой обстановки мы похожи на этого японского солдата. Наши страхи не позволят и не смогут позволить нам снять защиту и выпустить на поверхность те...
Термин «объектный катексис» подразумевает
Иногда определенные факты помнятся как таковые, но вытесняются их связи, значимость, эмоциональная ценность.
Надежда Болотова
Внутри офиса просторно – только секретарь и человек, на ходу договаривающий по радиотелефону. Короткий кофе, отрекомендованный секретаршей как очень хороший. Пара просмотренных глянцевых журналов. Чуть позже выясняется причина кофейной задержки в приемной – фотограф сворачивается: шнуры...
Теория социального научения
Процедуры, используемые в подобных исследованиях, вполне уместны для наглядной демонстрации того, что осознанное восприятие происходящего способствует изменению поведения, но они совершенно непригодны при рассмотрении таких основополагающих моментов — как, например, решение вопроса: является ли...
