От 2 до 5. Живой как жизньКорней Чуковский (DJVU, стр. 421)

Запомни раз и навсегда: бросать всегда должна ты, даже когда бросают тебя. Поясню: женщина, которую бросили, всегда чувствует себя ущербно, да и другие к ней примерно так же и относятся. Если мужик бросил, значит, не такая уж хорошая, значит, загуляла или пилила день-деньской, да мало ли что...

Идея памяти своего рождения у детей может показаться вам новой. Между тем это не так. В течение XX столетия в кабинетах врачей память рождения всплывала неожиданно и случайно. Эти воспоминания были загадкой как для пациентов, так и для врачей. И поскольку никто не верил в существование такой...

Подобно тому, как слабые и латентные сигналы, отражающие внутреннее психическое состояние влияют на цветовые предпочтения, слабые и латентные признаки влияют на восприятие и оценку фона.

Недовольство дает нам ложный повод чувствовать собственную значимость. Многие люди получают извращенное удовлетворение от каждого поражения. Жертва несправедливости, то есть человек, который хотя бы раз в жизни испытал несправедливое к себе отношение, обретает чувство морального превосходства...

Вполне подтвержденным и несомненным фактом являются случаи гермафродитизма среди животных и растений.

Но это справедливо для сильных личностей (потому они и сильные, что неудача их не ломает). А в сознании большинства действует…

Теперь вы знаете, почему, глядя на курящих актеров, мы сами тянемся за сигаретой и становимся заядлыми курильщиками (половина курящих подростков — 390 тысяч ежегодно — перенимает дурную привычку у любимых актеров); почему, насмотревшись на экстремально худых моделей, многие молодые девушки...

Возьмите чистый лист бумаги и начните записывать все провоцирующие ваш гнев ситуации. Вспомните самые разные источники гнева: от тех, что пробуждают легкое раздражение, до тех, что совершенно выводят из себя. В список должны вхо­дить не менее двадцати пяти-тридцати ситуаций. Если вам не удается...

Когда я рассказал об этом своей знакомой, та махнула рукой в ответ: «Вам еще повезло. Я три года назад ходила на спектакль очень модного и экстравагантного режиссера. Так я там такого насмотрелась, что до сих пор в театр не хожу».

Труднее всего отказаться от стереотипа самовосприятия. Даже негативная оценка, например «я глупа», вплелась в структуру нашего существования и, следовательно, читается сознанием как оценочная часть нашего «я». Более того, все наши ощущения, даже самоограничивающие и негативные, каким-то образом...

Во время праздников все наше племя собиралось на торжественные церемонии: сев, сбор урожая, полнолуние, бракосочетание или погребальные оргии. В земледельческих обществах употребление психотропных растений всегда придавало собравшимся людям священную энергию. В вине, бражке, а также в корнях...

Перфекционизм, как мы установили в течение нашего исследования страха заурядности, является одним из величайших провокаторов тревоги. Его последствия включают: промедление, неуверенность, алкоголизм, наркозависимость, разорванные отношения и другое. Мы все являемся случайными пострадавшими в...