Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 542)

Большинство подходов к Активному Воображению строится на установлении хороших отношений с бессознательным посредством поднятия на поверхность его образов, ослабления отрицательного воздействия их автономной энергии, перевода их в сознание и примирения их с «я» человека.

Как этого достигнуть? Солнечное сплетение можно привести в этом случае в порядок при помощи особой дыхательной гимнастики. Лишь только вы почувствуете какое-либо желание, искушение, волнение ит. п.— сосредоточьте на нем все внимание, все мысли; благодаря этому желание разрастается. Тогда...

Да, в жизни нельзя успеть все. Оттого люди обожают делиться на тех, кто, по их мнению, успел самое главное, и всех остальных, недопонявших — на коих стоит глядеть свысока. Повод не важен! Что дети, что муж… Им может быть все что угодно, включая рост, вес, форму ногтей, марку губной...

У людей, которые вышли на этот уровень, на пути уже нет лежачих полицейских в виде страхов не получить то, чего им хочется, или вовсе не добраться до цели.

Искусство всегда опережает реальные события, ему принадлежит будущее. Когда я собираюсь посмотреть американский фильм, то не сомневаюсь в одном: если главный герой в нем белый, то рядом обязательно будет черный, и если кто-то из этой парочки дурак, то поверьте мне, никогда этим дураком не будет...

С чего же начать более близкое знакомство с исследованиями ФН? Наверное, читатель одобрит мой выбор, если это будут события вокруг и во время Куликовской битвы. Авторы приводят летописные свидетельства, способные потрясти современного человека, о том, что в прошлом татары и казаки — одно общее и...

Вот простое упражнение. Ежедневно записывайте пять вещей, за которые вы благодарны этому дню или судьбе. Процесс записи помогает акцентировать и усилить их. По моему опыту, когда пациенты в состоянии депрессии проделывают это упражнение ежедневно, их потребность в антидепрессантах заметно...

Наверное, вы очень серьезная женщина, у вас прекрасно развито чувство долга; возможно, у вас есть дети, и вы даже ночью не можете освободиться от сильного беспокойства за них и от своих материнских обязанностей. Вы целыми днями крутитесь как белка в колесе и потому ночью не в силах расслабиться...

Если страх появляется вне связи с определенной ситуацией или объ-ектом, тогда мы говорим о простом невротическом страхе (Angst-neurose). Здесь никакая защита не действует; при истерии это происхо-дит путем "вытеснения", при неврозе навязчивого состояния -- посред-ством "формирования реакции"...

Для теоретического обоснования этой идеи создано немало различных стратегических моделей и сценариев "возможной эволюции конфронтации" двух систем. На состоявшемся в г. Тутцинг (ФРГ) в марте 1982 г. международном коллоквиуме по вопросам обеспечения мира руководитель делегации США директор бюро...

Инструкция. На каждый из заданных вопросов отвечайте «да», если согласны с тем о чем Вас спрашивают, или же «нет» — если не согласны.

– Это даже забавный вопрос… Человек, который избавился от двадцатилетней агорафобии (страха открытых пространств), например, и получил возможность вернуться к нормальной жизни – без страха выходить из дома, гулять по площадям, ездить в общественном транспорте, спускаться в метро… Он безмерно...