Теории научения[6-е издание]Б. Хегенхан (DJVU, стр. 292)

— Мудрено говоришь ты, — вздохнул дождик. — Но идею я понял. Может, ты и права, но я не знаю, что меня интересует. Как же быть?

Самый верный и продуктивный способ выражения негативных переживаний – это их словесное описание. При таком описании особенно важно не переключиться, не перевести разговор на обсуждение того, чем или кем эти чувства вызваны (особенно если виновник переживания супруг или его родные, друзья).

В эти периоды целесообразно объявлять сигналы оповещения о химическом заражении и требовать от всего личного состава штабов отработки боевых документов, ведения переговоров по техническим средствам связи и выполнения других обязанностей, находясь длительное время в средствах защиты...

Например, первая группа хакеров начинает 11 апреля из Праги свою работу. Она взламывает коды и пароли спутникового канала сети Интернет на вышеуказанные штаты Америки и запускает малый объем "компьютерного мусора", который пока практически невозможно вычислить из-за малого объема. А 12 апреля...

Будущим бойцам я рекомендовал бы еще один неплохой прием разгонки психики. Кому доводилось действовать в физическом конфликте, тот, возможно, припомнит некое странное состояние: вам вдруг начинает казаться, что все вокруг вас движутся медленно и вяло, и только вы стремительны и быстры. Если вы...

Странная закономерность: чем благородней и приличней Божья тварь, тем вернее на штампе прописки адрес — Красная книга. Вот лебеди, к примеру

Вообще-то отказ женщины познакомиться с вами отнюдь не означает, что она действительно этого не хочет. Вполне резонной может быть ее ответная фраза типа: «Я с мужчинами на улице (в транспорте, в кино и т. д.) не знакомлюсь!» И тут нет причины для уныния. Разговор уже начался, контакт состоялся....

Я работала, Дэйв работал. Мы вместе ходили в церковь. В целом мы ладили, однако это происходило благодаря тому, что Дэйв был человеком очень покладистым и терпимым. Обычно он уступал мне, а в тех случаях, когда он стоял на своем, я злилась. Мне казалось, что правда всегда была на моей стороне. Я...

Журналист Петер Арнетт (канал CNN) брал интервью у президента Ирака Саддама Хусейна во время войны в Персидском заливе (1991). Интервью длилось 94 минуты и транслировалось по CNN. Дэвис и Хадикс (Davis & Hadiks, 1995) проанализировали и оценили поведение Хусейна во время интервью. Они...

Как и в случае с дужками от очков или ручками, пальцы во рту указывают на тревожное настроение и состояние сильной угнетенности. Младенец сосет материнскую грудь, маленький ребенок компенсирует эту потребность соской или собственными пальцами, а взрослый человек – собственными пальцами, а также...

И тут Ветер, которому очень понравилось, что Огурчик хоть маленький и в пупырышках, а вежливый, рассказал ему про Персию и особенно про Шираз: в этом городе он особенно часто гостил. Огурчику очень понравилось про Персию — и особенно про Шираз, и он хотел слушать дальше, но Ветер сразу улетел...

Резюмируя, можно сказать, что одним из наиболее существенных способов борьбы с собственными патологическими доминантами (последние проявляют себя, как правило, уже описанными нами выше негативными эмоциями, а также беспочвенными надеждами и мечтаниями) является определение истинной потребности...