Теории научения[6-е издание]Б. Хегенхан (DJVU, стр. 104)

Следующий круг задач может проступить незамедлительно, но чаще всего происходит не так: со старым покончено, нового все не видать. Что делать? Ждать. Попутно можно заняться чем-то полезным — поиском средств к существованию, например, или, если с деньгами нет проблем, уединиться вдали от шумных...

Символ Рейки Хон-Ша-Зе-Шо-Нен позволяет лечить пациентов и себя в прошлом, настоящем и будущем. Все аналогично дистанционному лечению пациента или ментальному лечению себя. Только при обращении добавляется просьба об исцелении или здоровье на каком-либо отрезке времени.

Одна из попыток преодоления кризиса в обосновании методик проективных – отказ от понятия проекции как объяснительной категории. Пример подобного подхода – концепция искажения апперцептивного.

Пациенты, которым трудно заснуть, часто жалуются на то, что им не дают заснуть мысли. Иногда это тревожные мысли: людей по ночам охватывает беспокойство или они зацикливаются на проблеме.

Определите, насколько вы были тревожны в описанной ситуации или были бы (в случае, если бы она произошла), пользуясь 4-балльной шкалой

Многие люди, которые хорошо знают материал, ведут себя на уроке, на экзамене неуверенно. И получают гораздо худшие оценки, чем могли бы. Тут уже психология. Я и сам далеко не всегда, когда мог бы, веду себя уверенно. Я не знаю простых рецептов на данный счет. Обычно, по-моему, это довольно...

В дополнение должен сказать, что приведенные выше примеры — лишь малая толика моей весьма обширной коллекции сновидений. Как часто возникает сон-«кайф»? Воспроизводит ли он все качества состояния кайфа, вызванного наркотиками? Есть ли в сновидениях феномены, не возникающие в состояниях кайфа...

Теперь нам следует крепко призадуматься. Оказывается, для того чтобы бороться со своими страхами, нам следует запастись не только мужеством, как многие думают, а прежде всего обыкновенным аскетизмом. Мы не только должны проявить решимость непослушания собственному страху, но и готовность...

Я решил использовать метафорическое понятие "дракона" в этой книге по нескольким причинам. Во-первых, оно уводит ваше сознание от забот повседневной жизни и обращается к вашему воображению, где все проблемы решаются быстро и легко. Дракон — это зримое, осязаемое существо, а не...

Другой чрезвычайно интересный случай опубликовал недавно Tamassia*. Крестьянин Р.С., мать которого страдает истерией, один дядя идиот, а другой причудлив, посещал школу без особенной пользы; с 12 лет он стал проявлять боязнь в обществе мужчин, а в обществе женщин выказывал какую-то стыдливую...

Я прилетел и сразу позвонил Маше. В этот же вечер мы встретились. В жизни она была не такой наглой и раскованной, но игра продолжалась, я это чувствовал. Я хотел ее, она хотела меня. Но я хотел секса, а она хотела меня обломать. В этот вечер Маша сказала, что пообещала себе даже не целовать...

Представьте ситуацию: Вы встали с утра не выспавшись. Дальше-больше: вспомнили о всех своих многочисленных проблемах и делах, которые предстоит сегодня выполнить. Заодно в памяти всплыло, что вчера на Вас наорал начальник, соседка оставили свой мусор около вашей двери, а весь сахар в магазине...