Не нойте! Практикум по психологическому айкидоМихаил Литвак (DJVU, стр. 172)

7. Упражнения в мышечном расслаблении проходят более успешно у лиц с хорошо развитой мышечной системой. Ежедневные физические занятия существенно повышают эффективность упражнений, направленных на расслабление мышц.

Он решил отказаться от переговоров с другими. Он часто отказывался от чего-нибудь и обижался, но никогда не злился.

— Да… Бывает, стоишь здесь… Ощущаешь ветерок на своём лице… Думаешь о чём-то своём… Смотришь на воду, и…

Приведенные примеры показывают, какие страхи и способы их избегания свойственны депрессивным личностям. Для них характерны две основные формы страха – страх перед «поворотом к самому себе», перед собственным существованием, с сопутствующей ему боязнью утраты, и страх быть оставленным, страх...

Эти авторы сводят все к двум хорошим советам: познай себя и не позволяй страсти завладеть твоей душой. В диалоге „Федр“ Платон создает знаменитый образ колесницы, где разум — это возница упряжки строптивых лошадей, мчащихся во весь опор, наших страстей. Спиноза, старательный еврейский полировщик...

Сами по себе образы не являются прямым указанием на скрытые страхи. Важно отношение к ним малыша, пропорции и взаимное расположение объектов на картинке. Классический пример — мама, папа и ребенок держаться за руки. Обратите внимание, каким цветом изображены родители? Черный цвет говорит о...

Обучение осуществляется в течение 9 лет (иногда во В.ш. организуются десятые классы с производственным обучением). С учетом специфики интеллектуального дефекта, умственных и физических возможностей учащихся В.ш. готовят их к общественно полезной деятельности, помогают овладеть необходимыми...

• Закат патриархата был обеспечен тем, что общество долгое время делало ставку только на одну энергию — мужскую, стараясь подавить ее противоположность — женскую.

Адлер рассуждал следующим образом. Всякий человек долгое время остается под опекой родителей (или воспитателей). Родители принимают за ребенка решения, говорят, что и как ему делать, они лучше осведомлены по всем вопросам и всегда правы. Причем последнее они подтверждают не здравым рассуждением...

Передавая свое возбуждение господствующему центру (в нашем случае, — доминанте любви), они, эти прочие центры, ускоряют его работу, поторапливают и усиливают его. Головной мозг — это целая вселенная, но порядок в ней поразительный! Бесчисленные возбуждения, благодаря...

Одно из самых интересных и поразительных моих наблюдений в отношении индусов, следующих своим традициям, связано с тем, насколько раскрепощенными и психологически здоровыми являются их дети. Дети в индийских семьях никогда не вырастают невротиками, ибо им не присущи внутренние конфликты...

Очень часто к СНЛ обращаются женщины с одним и тем же вопросом: «Моего сына бьют в школе». Если у ребенка есть программа самоуничтожения, то его начинают клевать (у животных происходит то же самое), потому что эта программа имеет тенденцию к размножению. То есть она может уничтожить все вокруг.