Не нойте! Практикум по психологическому айкидоМихаил Литвак (DJVU, стр. 445)

Внимание – это направленность сознания на оп-ре-деленные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость и сосредоточение сознания, предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности.

Если после фокусирования на подобном шаге позволить образам проявляться спонтанно, в них начнут происходить изменения (Olsen & Gendlin, 1970). Весьма впечатляющий эффект, показывающий связь образов с телом.

Иерархический инстинкт — это сила, которая показывает нам наш «низ» и толкает нас на то, чтобы мы достигли грезящийся впереди «верх». Все это, конечно, выглядит как чистой воды сумасшествие, но что поделать — такова жизнь! Кто-то пытается победить самого себя; кто-то вступает в смертельную...

Правда, у каждой личности существуют собственные «нормативы», и это непременно следует учесть. Подгонять «отдельно взятый» организм к усредненным показателям с помощью лекарств — порочная практика. Вот почему не стоит чересчур уповать на таблетки, какими бы «новейшими и актуальнейшими» они ни...

Социальная отчужденность может приобрести форму устойчивой личностной аномалии: личность утрачивает способность к социальной рефлексии, способность учета позиции других людей; резко ослабляется и даже полностью тормозится ее способность к сопереживанию эмоциональных состояний других людей...

Если женщина предпочитает сидеть на краешке стула, сжав колени, то она очень активна, жизнерадостна и непоседлива. Постоянно хватается за все сразу, никогда не доделывая начатое до конца. Слишком нетерпелива, но зато вовлекает в любое начинание даже тех, кому никакая работа не по душе. Весь день...

Возможно, мне следует быть несколько скромнее, но все же я осмелюсь предположить, что ТЭС принесет драматические перемены в вашу жизнь. Я пойду дальше и скажу, что по значимости эта техника может конкурировать с Декларацией независимости'. Для некоторых людей она и стала (или...

Как пишет газета, фильмы "новых русских" отрицают "эстетику русского Космоса, который пострашнее Хаоса", ибо "это эстетика выкидыша или плода, зачатого и выношенного большой женщиной от лилипута". Как видим, уже на уровне субкультуры "новые русские" декларировали очень высокую степень...

Стало быть, увиденная грудь создавала у младенца второй очаг возбуждения, тот очаг, который возникал при виде руки — руки вора, нищего, хищника, убийцы.

Вступив на должность помощника бухгалтера, Рокфеллер взялся за дело с такой прытью что его личная жизнь оказалась запертой в темном чулане, надеясь, что этот трудоголик, когданиобуль все ж таки вызволит ее оттуда.

Рассматривая вопрос о проработке страха методом арт-терапии представляется целесообразным, сосредоточится не на технической его стороне, а на основных направлениях такой работы. Они таковы

1. Если вам сложно визуализировать или прочувствовать от­талкивающий образ, можете прибегнуть к помощи реаль­ных неприятных раздражителей, понюхав протухшее мясо, испорченные яйца или аммиак. Можно также постараться задержать дыхание, выполнить отжимания или издать резкие неприятные звуки.