Не нойте! Практикум по психологическому айкидо (DJVU, стр. 67)


📖 DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е. Страница 67. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Литвак, "Не нойте! Практикум по психологическому айкидо"

Читайте еще:

ЧАСТЬ 2. Оптимизируем связь между душой и мозгом

Я попросил Чака вспомнить еще более ранний эпизод, когда он был зол и испуган. Поразмыслив немного, Чак вспомнил, что, когда ему было три или четыре года, старший брат связал его и запер в кладовке. В ней он провел три часа, прежде чем его, плачущего, нашла мать. Рассказывая мне эту историю, Чак...

2. Эмпирические исследования некоторых психофизических феноменов

Современная психология, изучая человека во всей глубине и сложности психических процессов, неизбежно включает в себя и феноменальные проявления психического, в том числе и такие малоизученные феномены как «дистантная перцепция» и «мысленное воздействие».

Часть 2. Сценарий тренинга. 1-й день

Ход упражнения: все участники разбиваются на пары. Одному из пары завязывают глаза. По комнате расставляются «препятствия» (стулья, столы). Задача участника с незавязанными глазами — водить партнера по комнате так, чтобы он не задевал другие пары и «препятствия». Через 5 минут участники меняются...

Эпилог: отплытие в следующую книгу

Так ты пробудишь в себе то, ЧЕМ «взяться и за ум» – положительную самооценку – всему вопреки. Авансом!

Эксперимент II

Субъект сразу же заметил: что-то произошло с его ладонью и рукой. Он покраснел, взглянул на автора как-то испуганно и виновато попытался положить руку на колено и затем воспротивиться рукопожатию, которым хотел обменяться с субъектом д-р Е. Он очень расстроился, когда заметил, как внимательно...

Поскольку дети-интроверты многое держат в себе

«Закрой глаза и почувствуй их как бы изнутри. Не открывая глаз, попробуй сделать ими круговые движения, будто осматриваешь большое помещение с пола до потолка. Наблюдаешь ли ты при этом какие-нибудь картины? Подвигай глазами туда и сюда... Если нужно, положи средний палец на веко, ощути вращение...

Часть 2. Подлинные правила: как завязать истинные взаимоотношения

3) Все может закончиться тем, что вы попусту потратите массу времени на того, кто вам не нужен. Когда вы любите мужчину из этой категории, ваши взаимоотношения основываются на вашей вере в то, что он изменится: то ли откроет вам свое сердце, то ли получит работу, то ли бросит пить, то ли...

Ценности и критерии дружбы у юношей и девушек также не совсем одинаковы

И вот что интересно: хотя игра модель реальной жизни, хотя она отражает реальность взаимоотношений людей, она в то же время полна чудес волшебных превращений. Малыша не очень заботит то, что вместо ракеты у него — пара стульев, а вместо шлема — картонный цилиндр. Игровые предметы «добры» к...

Станислав Гроф, Кристина Гроф

Со временем эта стадия проходит, когда индивид обучается справляться со своей двойной задачей и объединяет ее в одну. Но когда сложности задачи не поняты и не приняты, естественные стрессы роста могут обостряться, тянуться в течение долгих периодов времени или повторяться чересчур часто. Это...

А теперь смотри: 21! Очко! Поставленная цель достигнута

По каким бы причинам ни была создана семья, она на время или навсегда становится единым организмом, который имеет свой жизненный цикл. Каждый цикл несет свои задачи, проблемы, кризисы и счастье их преодоления.

ГЛАВА 12

Если вы не смогли самостоятельно отказаться от курения, не отчаивайтесь. Обратитесь за помощью к специалисту – врачу-психотерапевту, психиатру-наркологу.