Не нойте! Практикум по психологическому айкидоМихаил Литвак (DJVU, стр. 307)

Перед отъездом дала мне старушка совет, который должен был восстановить мир в семье. Посоветовала она купить новый кухонный стол и поставить его не в углу, а перед окном. И каждый вечер в одно и то же время садиться всей семьей пить чай и обсуждать текущие проблемы. Вскоре я забыла о «мудрых»...

важным, так как согласно нашему опыту, допущения наших клиентов о способности "читать мысли" других людей и о том, что другие также способны читать их мысли, являются источником болышого числа трудностей в межличностных отношениях, ошибочной коммуникации и страданий, сопровождающих все...

Удивление всегда ведет к возникновению интереса. Обнаружение знаний, противоречащих вашим, всегда и интересно, и полезно. Получение абсолютно новой для вас информации тоже является интересным занятием.

Однако можно ли утверждать, что поисковая активность полезна всегда и во всем? Если говорить о телесном здоровье, то безусловно можно: для нашего организма совершенно безразлично, в какую сторону мы направляем наше поисковое поведение и каковы его последствия для нашего социального окружения....

> вы обладаете достаточными полномочиями для принятия решения и представляется очевидным, что предлагаемое вами решение – наилучшее

• Когда хотите отстоять свои права, делайте более четкие жесты и принимайте более выразительные позы, чем обычно. Исследования показали, что человек, являющийся инициатором подобных четких и ясных движений, которым подражает собеседник, обычно бывает доминирующим партнером в отношениях.

Еще более сложным для анализа был эротический аспект детского тела, тайна его неодолимой притягательности для мира взрослых, породившей массу исторических феноменов — от чуда греческой “педагогической педофилии” до современной паники по поводу малейшего проявления эротического чувства к ребенку...

— А вот на тебя, я вижу, женщины вешаются, бросаются. У тебя проблем нет, ты парень что надо: и красивый, и сексуальный, и самоуверенный, и язык подвешен… Да, наглость второе счастье, только вот где бы взять. Научи. Расскажи, а?

Конечно, такое состояние появляется не с первого занятия. Чем больше практика, тем четче и ярче готовность. С этого урока каждое занятие необходимо заканчивать таким выходом. Достигнув хорошего уровня выхода из аутогенной тренировки, тренируй готовность в бодром состоянии, постепенно ужесточая...

3. Постоянное переигрывание условий под любыми предлогами. Вплоть до: «А вы разве работали? Ведь в этом месяце почти ничего не пришлось делать». «Забывчивость» работодателя: забыл о вашей работе, забыл заплатить, внести в документы об оплате и проч. Принижение вашего труда после работы, нередко...

— Вы сейчас заняты какой-то борьбой. Почему бы вам не отложить на минуту рассказ и не попробовать рассказать мне об этом сражении, которое происходит у вас внутри?

— Дорогая, — начинаете вы понемногу звереть, — ведь ты прекрасно знаешь, что такого за мной никогда раньше не водилось и что больше это не повторится.