Не нойте! Практикум по психологическому айкидоМихаил Литвак (DJVU, стр. 263)

Очевидный факт: в восприятии окружающего большинство полагается в первую очередь на зрение, далее идут слух и осязание. Похоже, эта иерархия соблюдена и в сфере интуиции. Действительно, в основном подсознание снабжает нас образами (цветными или чёрно-белыми). Однако оно может также обращаться к...

ниоткуда», набирается беспорядочно и случаино; поэтому не мудрено, что, зная и понимая кое-что в той или иной области, он сплошь да рядом не знает и не понимает самого главного, самого существенного. И вот, вместо этого, «на этом самом месте», — у него зияющая пустота, дыра. С первого взгляда...

Воспитывать детей — все равно что бросать камень в тихую воду. Результаты того, как вы обращаетесь со своим ребенком — дурно или хорошо — эхом отзовутся через многие годы во множестве последующих поколений, подобно кругам, расходящимся по воде от брошенного камня.

Делайте упражнения по схеме, которую мы использовали выше, и которую, я надеюсь, вы записали для наглядности на бумаге. Каждое упражнение делайте на одном выдохе, следите при этом за движением диафрагмы, положив на живот ладонь.

Следующий этап: учимся подходить к людям и начинать коммуникацию. Для тренировки подходит любой социально-адекватный вопрос. Например, такой: «Сколько времени?». «Как пройти в Кремль?», «Где тут ближайшее кафе?», и так далее, и прочая. Разумеется, после ответа благодарим человека и идем дальше.

А в 1993 г., когда мне бьш 21 год, я умудрился сломать при несуразных обстоятельствах позвоночник. (Все болезни от нервов. И даже те, которые от удовольствия, тоже от

Действие передней продольной связки помогает объединять и поддерживать переднюю поверхность позвоночника по всей его длине от крестца до черепа. Осознание этого ее поддерживающего действия помогает укреплению связи позвоночника с осью и высвобождению

В случаях особенно сильного сопротивления терапевт может прибегнуть к использованию других фармакологических веществ. Следует избегать как сильных, так и слабых транквилизаторов, так как их эффект противоречит основной стратегии раскрывающего подхода в целом и психоделической терапии в...

Не только язык, но и все сенсорные представления подразумевают различные кратчайшие пути, приближения и "догадки" (иными словами, обобщения, искажения и опущения, или удаления). "Отклики" Метамодели, с которыми вы познакомитесь на этом уроке, связаны, главным образом, с милтоновскими...

Чтобы укрепить свою любовь, чтобы победить страх быть брошенной, ты напрягаешь все свои силы, стремясь достичь совершенства. Надо сказать, ты во многом преуспела, и я поздравляю тебя с этим!

Еще один вид депрессии – скрытая, ларвированная, или маскированная. Она хитро прячется под маской соматического (телесного) заболевания – вегетативно-сосудистой дистонии, гипертонии, гастрита, язвы, астмы и т. д. Такую депрессию очень трудно распознать – многие врачи просто руками разводят...

В нашем курсе антистервы по получению подарков мы неоднократно ссылались на чей-то неудачный опыт, на чьи-то ошибки. Нам важно было показать, что ошибки можно исправлять и получать отличные результаты. От того, как мы умеем справляться с собственными ошибками, зависит успех не только в получении...