Не нойте! Практикум по психологическому айкидоМихаил Литвак (DJVU, стр. 4)

Мужчины судят по тому, что видят, и не затрудняют себя размышлениями, что за этим стоит, предпочитая доверять глазам. Если вы одеваетесь как женщина легкого поведения, он вас за таковую и принимает. Если вы одеваетесь как леди, он и принимает вас за леди. Если вы одеваетесь со вкусом в то, что...

Страх пустоты и бесцельности жизни, страх смерти, старости рождает этот стереотип, идя на поводу у которого, взрослые не дают детям самостоятельности. Продлить свою жизнь в детях «стереотип» пытается через навязывание своих привычек и ощущений, своего ритма жизни, в желании свой жизненный опыт...

Модификация поведения — нейтральный способ контроля — предполагает использование поощрения (за выполнение определенных правил) и наказания (за их игнорирование). Но данная система не должна использоваться слишком часто, так как впоследствии ребенок начинает делать только то, за что получает...

Из сказанного отнюдь не следует, что лень у нас оправдывают. Правда, ругают её как-то вяло, неохотно. Наверное, тоже лень… Вот несколько пословиц на эту тему из словаря Даля

Этот метод индукции различных состояний глубокого транса можно применять во многих случаях и в экспериментальной работе, и -- чаще всего -- в клинике. Он заключается в том, что, выбрав какое-нибудь многообещающее в смысле индукции действие, испытуемому предлагают представить его, а потом и...

$ 25. То, что ваша собственная природа может содержать в себе всю тьму вещей, — это и есть «великий». Вся тьма вещей — это и есть [ваша] собственная природа. Созерцая всех людей и не-людей “', добро и зло, плохие вещи п хорошие вещи, вы должны отстраняться от них, пе омрачаясь (загрязняясь ими...

Сделайте вдох чуть поглубже обычного и свободно выдохните, «отпустите» дыхание. Пусть таким же будет и следующий вдох-выдох... Следующий... Проникновенно вслушивайтесь в дыхательное удовольствие. Никакого насилия, ничего искусственного. Через какое-то время дыхание само собой несколько...

Особенно приятно, что книга, написанная более шести лет назад, так хороша и своевременна сегодня. Мне кажется, она является одним из украшений нашей серии, наряду с произведениями “первых лиц” мировой психотерапии. Это лишний раз доказывает: так называемая мировая психотерапия живет и...

Для упрощения материала, предлагаю разделить всех людей по типам характеров на несколько основных групп, не прибегая при этом к общепризнанным стандартам деления.

Есть одно высказывание, которое приписывают Будде, жившему более двух с половиной тысяч лет тому назад: «Ваша работа — в том, чтобы раскрыть свою работу. Отдайтесь ей всем своим сердцем». Работа, изучение сердце. Пусть у нас получится смешать все эти ингредиенты в правильных пропорциях, помогая...

* Автоматический процесс происходит ненамеренно. В случае Теста Струпа (тест, включающий такие слова как «красный» или «зеленый», напечатанные другим цветом, когда испытуемые должны назвать этот цвет) люди обычно испытывают конфликт между этими двумя задачами и часто читают слова, когда их...

6. Старое, отжитое в характере — Король жезлов Спокоен, уравновещен, деловит. Всегда готов прийти на помощь другим людям. Это создает вокруг него обилие друзей и знакомых, которые нередко забирают у него массу свободного времени.