Не нойте! Практикум по психологическому айкидо (DJVU, стр. 362)


📖 DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е. Страница 362. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Литвак, "Не нойте! Практикум по психологическому айкидо"

Читайте еще:

Введение.

Еще раз хочу подчеркнуть, что все типы прогулки внимания, в особенности "походка Силы", направлены на прекращение внутреннего диалога, но в то же время они являются упражнениями на тренировку внимания.

Техника концентрации

И я знаю, что для большинстства из вас это был первый раз, а, должен вам сказать, делать что-то в первый раз всегда непросто. Некоторые из вас смотрели на меня с болью в глазах и кричали:"А-а-а! У меня голова раскалывается! А-а-а!" Именно поэтому я и учил вас — чтобы вы знали, как...

НИКТО НЕ РАНИТ НАС БОЛЬНЕЕ…

Сколько же вреда приносят девчонкам все эти конкурсы: конкурсы красоты всего тела и его всевозможных частей: «Мисс Вселенная», «Мисс Бюст», «Мисс Ноги», «Ты — супермодель» и прочие! Там все заранее известно, а бедные девчонки — жертвы взрослых расчетливых, циничных дядек, — выполняют навязанную...

Глава 2.3

Эти данные выглядят почти невероятными, но каждый из практикующих врачей сталкивался с ситуацией, когда больного не удается убедить регулярно принимать лекарства, соблюдать режим, вовремя являться на профилактические осмотры и т. п.

От автора

В свою очередь супруга тоже стремилась доставить удовольствие своему любимому Она специально приобрела или даже сшила несколько великолепных нарядов. Ей очень хотелось, чтобы муж услышал слова восхищения в ее адрес и испытал гордость за свой удачный выбор.

Глава 4. Уверенное «нет» всем, кто его заслужил

Все эти «безопасные и эффективные» панадолы, калполы, эффералганы и прочие «спасители человечества» имеют и противопоказания, и побочные действия, и риск в их применении. Рекламодатели сознательно игнорируют азбучную истину, которая гласит, что безвредных лекарств не бывает. Ведь у...

ГЛАВА 4. ЧЬЕ ПРОСТРАНСТВО: МОЕ ИЛИ ВАШЕ?

Психологи различают понятия «высокая плотность населения» и «перенаселение». Первое понятие возможно объективно описать: примером высокой плотности населения может служить ситуация, когда 15 человек должны разместиться в доме с тремя спальнями. Создается ли в таком случае «перенаселение»? Это...

Часть II. Мудрость шизофрении — премудрость психиатрии

Нечто подобное, только более крупного масштаба, произошло в моей биографии позднее, когда я пытался доказать учёным акушерам-гинекологам, что предлагаемая методика психотерапии способна решить проблемы не только беременных, но и акушерства. К сожалению, время быть акушерству с человеческим лицом...

внутренний диалог с самими собой

Согласно предложенному рабочему определению, агрессия — это готовность к физическим и психологическим действиям, наносящим вред другим людям чтобы установить контроль над их действиями.

ВВЕДЕНИЕ. НОЧЬ, КОТОРАЯ ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ

В любом случае эти проблемы — это то, с чем вам придется столкнуться в жизни, когда вы будете отстаивать вашу позицию. Вы должны будете столкнуться с неодобрением со стороны других. Я научился тому, что, прежде чем шагнуть вперед в новом направлении, надо отступить на несколько шагов назад и...

Часть 1. Начало айки-тактики

Наше понимание слова “равновесие” простирается за пределы того, что мы иногда называем чисто физическим. Кто-то, кто сошел с ума, может быть назван “неуравновешенным”. Политики призывают к “взвешенному подходу”. Когда нас застают врасплох и — обычно — побеждают, мы говорим “я потерял равновесие”.

Глава 10. Эффект Сократа.

Основная сила "промывания мозгов" в том, что в результате человек не просто повторяет чужое мнение, вложенное кем-то в его уста, а абсолютно сознательно высказывает собственные взгляды. В противном случае у китайских пленников расширяющаяся пропасть между восприятием самих себя лояльными...