Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 99)

1. Составьте список всех своих достоинств и положительных качеств. На другом листе бумаги перечислите ваши недостатки и запомните, что это – не недостатки, а ваши индивидуальные особенности.

В годы моего взросления ситуация была ещё хуже. Я впервые увидел, как умирает человек, в 1961 году, когда мне было двадцать девять лет. Честно говоря, я этого совершенно не хотел; я был бы рад, если бы смерть осталась где-то под замком, где ей, как мне казалось, и надлежало быть. Но, когда я...

Это действительно не проблема для большинства людей. Очень немногие люди готовы принять вызов и сделать что-то больше, чем на 100%, потому что большинство людей вполне довольны, используя только 60% своих возможностей. Большинство людей работают достаточно для того, чтобы не быть уволенными....

Если вы хотите, вы можете сознательно посещать астральный класс. Это очень напоминает упражнение, выполняемое в данной книге. Однако, при выполнении данных упражнений, вы можете обнаружить, что обыкновенное, физическое зрение дает гораздо меньше, чем воображение.

Есть женщины горячие, есть холодные. Как правило блондинки, светлокожие женщины, японки и китаянки менее страстны. Темнокожие, брюнетки, рыжеволосые, кореянки и полинезийки — более. Даже если мужчина предпочтет сохранять преданность одной женщине, его потребности в видах феминной сексуальной...

226 К. Г. Юнг рассматривает изменение со временем первоначального мифологического материала в Собр.соч. (Vol. XI, Р. 20; Vol. XII, Introduction).

Не стоит сразу задавать много формальных вопросов. Лучше сначала просто выслушать клиента. Полезно записывать детали, выясняющиеся по ходу рассказа. Иногда имеет смысл дословно приводить использованные клиентом слова и выражения. «Во время урока витает в облаках...», «всегда добьется своего...»...

В отличие от утилитарной технологии, которая развивалась на протяжении миллионов лет, согласующиеся, надежные свидетельства об эстетической манипуляции, связанной с искусством, появляются не ранее относительно недавнего времени — 30-50 тыс. лет назад. Кроме того, в отличие от...

Психотерапия ретрофлексии связана с возвращением к истинной задержанной эмоции. Так, работая с чувством вины, клиенту помогают выразить это чувство, затем восстановить агрессивный компонент чувства, после чего возникает аутоагрессия, и лишь затем разворачивают направление агрессии, которая...

Искусство забывания бывшей пассии ничуть не отличается от нехитрого психологического трюка под названием «не думать о белой обезьяне». Смысл его состоит в том, что чем больше ты себе твердишь о том, что «я не буду думать о белой обезьяне», тем больше ты о ней думаешь. С мужчинами точно также. Не...

Hачался новый день. Hачался со сна о стpоящемся доме. Или этот дом pушится? Я вдpуг ощущаю, что уже не помню его во всех подpобностях. Мои собственные обpазы все больше теpяют ясность, когда я, захваченный силами пpитяжения и отталкивания, подобно камню, выпущенному из пpащи, со стpашной силой...

Вообще проблема с хорошими висячими качелями для старших может быть достаточно просто решена способом, используемым в западных странах. Берется старая автопокрышка, кладется плашмя. В ней симметрично проделываются четыре сквозных отверстия, в которые вставляются металлические петли, закрепляемые...