Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 264)

С психологической точки зрения процесс отстаивания своих прав является компенсацией тому социальному давлению, которое оказывается на представителей уязвимых групп. Само представление о себе как о человеке, наделенном общими с другими людьми правами, позволяет сохранить позитивное самоотношение...

Эту формулу надо повторить несколько раз, соблюдая уже известные правила дыхания. Очень эффективно для реализаций данного самовнушения после произнесения всей формулы сделать паузу, во время которой необходимо представить себя, например, хорошо выступающим на соревнованиях или уверенно...

$ 559 Приобрести расположение очень красивой женщины благодаря только своей личности, — может быть, еще болышее наслаждение для тще славия, чем для чувственности, так как этим достигаешь уверенности в том, что твоя собственная личность представляет собою эквивалент для этой превыше всех ценимой...

Но булимический криз придет вновь с тем, чтобы напомнить: а как же ты любишь себя, достаточно ли отдыхаешь, что там у тебя на ментальном плане? Ведь ее цель — сделать из тебя гармонично взаимодействующую с Вселенной частичку, совершенную Планетку. Ведь ты сама так стремилась к совершенству! Или...

А как обстоят дела со способностью к обучению? Правда ли, что с годами все сложнее усваивать новый материал?

Помните: решение не решать — тоже решение. Откладывание, задержка, проволочка. Они иногда кажутся путем наименьшего сопротивления, однако в своем роде имеют не меньше последствий, чем любой другой выбор, оказываясь чем-то вроде пассивно-агрессивного подхода к принятию решений. Каждый...

Фрейд 3. 1918 «Пути психоаналитической терапии»//Методика и техника психоанализа, СПб: «Алетейя», 1997.

Далее уже каждый день делайте постоянное количество напряжений расслаблений. Советую начинать с 50. Если это кому-то много, то возьмите сначала меньшее число.

В Вилюйске я приобрела красивые коврики, подушечки и даже напятники, сплетенные из конского волоса. Советую вам также носить береты, шляпы из конского волоса. Специалисты утверждают, что они благотворно влияют на нервную систему, снимают головные боли, нормализируют артериальное давление. Любое...

2. Повторяющиеся сны о детстве (не важно, о чьем именно), разные вариации одного и того же сюжета — это стук в ваше сердце. Такие сны пытаются раскрыть в вас беду или проблему, которая таится в «детском пространстве» вашей души.

То, что мы обычно называем «личным характером» — в некотором внешнем смысле, — это своего рода атмосфера, исходящая от обычного состояния чувств, которые каждый из нас неосознанно выражает в лице и голосе. Если человек весел, уверен в себе, искренен, симпатичен, он пробуждает схожие чувства у...

Найдя крайнее положение и достигнув удовлетворительного звучания, тренируйте немедленное принятие положения на [у] с "Ъ" (твёрдый приступ), жёстко держа губы и не изменяя их позиции