Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 548)

ост вили свой след в истории, обл д ли этим д ром — воодушевлять, вдохновлять, вести з собой... н че говоря — лотивиров ть.

Внастоящее время мои студенты в разных городах и странах создают свои группы Аутентичного Движения и проводят занятия как фасилитаторы. Такие группы есть в Израиле, Белоруссии Украине и России. Очень важно, что эта замечательная практика распространяется, живет и люди имеют возможность...

Сначала только допустите мысль, что вы ошибаетесь, а потом развейте ее. Другие тоже не боги, тоже могут ошибаться.

• Ходите взад и вперед по комнате, касаясь поочередно определенных предметов в каждом конце (скажем, вазы в одном и окна в другом), в течение пяти минут.

То есть не пытаться расслабиться во время полового акта, а наоборот – напрячься пружиной, дыхание сделать поверхностным, редким, вплоть до его временной задержки, ну и, конечно, полностью сконцентрироваться на физических ощущениях близости (напряжение в области гениталий, ритмичные движения таза...

Что же касается мужчин, то они тоже не могут без смущения вычеркнуть из списка обязательств те или иные «претензии» — вроде накачанных бицепсов, пышной шевелюры и умения ремонтировать бытовую технику. Но их легче убедить, что «так надо для дела». В конце концов, если «для дела», то мужчина...

Так как внутренняя сущность — это что-то незнакомое для них, что-то, чего, кажется, и не существует в мире, где есть только форма и количество, медитация, особенно медитация, подчеркивающая бездействие, может показаться им совершенно неинтересной и бессмысленной. Однако при...

Истинный облик, скрытый за животной или плотской формой, является мотивом, который в другой цивилизации существует в совершенно ином виде. В китайской волшебной сказке «Но Чиа» говорится об аристократе и его жене, у которых не было детей. И вот эта женщина, которая, подобно библейской Сарре...

Подпись компактную, мелкую обычно имеют "тактики" /рис"9а/, то есть те, чей ум занят конкретными, какими видами деятельности.

Но только разрывы непрерывной общепринятой реальности могут дать нам опыт эвристических состояний сознания. Этот опыт способен, сместив наши привычные стереотипы восприятия, дать нам, на какое-то время, новое видение мира. Он разрушает гомеостаз восприятия, помогает нам иначе взглянуть на...

5. Не допускать затягивания любого дела. Разбираться в причинах затора и пробовать подойти к решению с другой стороны.

Одиночество — задача, вставшая хотя бы один раз в жизни перед каждым человеком и которой избежать невозможно, всегда требуется решать. Это не значит, что надо становиться отшельником, довольствоваться лишь собой; такое одиночество — не мучительная отчужденность, не...