Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 443)

3. В работе с эмоциями важно следовать определенной последовательности действий. Первый этап — изучение негативной эмоции, второй — избавление от нее, третий — создание позитивной эмоции и культивация эмоции-антипода с целью превращения ее в постоянный позитивный фон.

Приведенные примеры взглядов на появляющихся теперь среди нас удивительных детей и подростков подтверждают необходимость вопроса: «В какой мере то, что говорится о Новых Детях, способно выдержать серьезную проверку?» Несмотря на то что проверить каждый из этих интересных фактов нет никакой...

Вы придете на работу и, войдя в пространство, где вам предстоит делать, думать, работать, впервые почувствуете, что вам тут плохо работается, потому что пространство неорганизованно, случайно, хаотично. Увидите (услышите, почувствуете), что надо сделать, чтобы это изменилось, а если сделать...

Существуют также взгляды, которые мы хотели бы бросать, не будучи при этом замеченными. Такие взгляды испанский философ назвал "боковыми". В любой ситуации можно кого-то изучать и смотреть как хочется, при условии, что другой человек не знает об этом; при условии, что наш взгляд является...

"Когда мы с отцом приехали в Л. в тот раз, он открыто сказал, что боится пожара. В тот день была сильная гроза, а нам предстояло ночевать в небольшом домике без громоотвода. Поэтому его тревога была вполне естественной".

— Смотрите, это очень интересно. Действительно, я не знаю, для кого я это делаю, я не знаю, зачем я это делал? Потому что, когда я знаю, для кого я это делаю и что я хочу за это получить, тогда это уже совершенно другое, это уже бизнес. Понимаете, любовь и бизнес — это вещи несовместимые....

Те же, кто не хочет бороться со страданиями, уподобляются человеку, который, прищемив палец дверью, кричит, как ему больно, призывает свидетелей его мучений, проливает слезы, просит помощи, но при этом оставляет палец в тисках двери. Да освободи сначала палец, выйди из травмирующей ситуации, а...

Человеку, занимающему видное общественное положение, вовсе не обязательно утруждать себя грамматикой.

Как почти всякая горькая истина, последнее замечание мадам Ирмы вряд ли способно привлечь к ней большие зрительские симпатии. Кому приятно слышать, когда ему напоминают о фальшивых сторонах его личной жизни? Ведь наша собственная жизнь, наш собственный мир считается миром истинным и праведным...

В этом разделе мы разобрались только с одним блоком, препятствующим идеальной работе памяти. Если вы собрали «разорванные» и разрозненные воспоминания в стройную и удобную как для сознательного, так и для бессознательного разума систему – информационное пространство в форме треугольника либо...

Западный человек любит жизнь и боится смерти, поэтому старается получить от жизни все возможные материальные блага. Прогресс, экономика, техника, наука, время — все это имеет для него огромное значение. Он не заинтересован в том, чтобы убить свои желания, наоборот, он стимулирует их, наслаждаясь...

Согласно точке зрения общества Анонимных Алкоголиков, алкоголик никогда не оставит свои сценарии, и любой период трезвости — это не более чем временный контрсценарий. Однако мои наблюдения за алкоголиками говорят о том, что люди, некогда бывшие заядлыми пропойцами и бросившие пить, распадаются...