Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 24)

Я знал, что мне необходимо работать, чтобы жить, хотя моя одержимость работой обеспечивала огромное количество свободного времени в конце недели. В понедельник, каждую неделю, я начинал усердно работать 16-18 часов в день, пока все не сделаю. Я стриг лужайки, занимался учетом, техническим...

Начинается цепная реакция: в организме возникает аномальная гипергликемия — избыток глюкозы, за нею следует гиперинсулинизм — избыток инсулина, а за ним начинается отложение резервного жира. А потом (как будто этого мало!) ожидается резкое падение сахара (гипоинсулинизм и гипогликемия) и острое...

Пытаться сделать так, чтоб Ваш ребенок не ощущал себя ненужным Вам. И даже, невзирая на его упрямство, не портить отношения с ребенком.

Дефект не может рассматриваться нами как нечто статическое раз навсегда закрепленное; он динамически организует целый ряд приемов, которые могут не только ослабить его значение, но иногда и компенсировать (и сверхкомпенсировать) его. Дефект может явиться могучим стимулом к культурной...

Итак, разбирая проблему греха, установим сразу, что с каждым человеком бывает и так, что он страдает или останавливается в росте не по своей вине. Если мы забудем об этом, то взвалим на страдальца дополнительный груз вины как делали друзья Иова, и окажемся “врачами негодными” которым лучше...

– в случае полностью негативной установки, переориентация ее обычно требует специальных усложненных методов перепрограммирования психики (т.е. «промывания мозгов»…) персоны.

Скажем проще и даже грубее. Вы — жертва. При этом жертва — это вовсе не обязательно что-то полуживое и окровавленное. Вовсе нет. Вы — бытовая жертва, которая внешне выглядит точно так же, как и любой другой человек.

Второй вид упражнений – работа с мыслеобразами. Этому виду упражнений в методике придается очень большое значение. Разработаны десятки упражнений, в ходе которых вы должны представлять себе, как энергии перетекают в вашем теле по внутренним органам или между ними (26,28).

Если вы решили воплотить образ доисторической женщины из племени мумба-юмба, завернитесь в подобие шкур и забудьте о том, что вам известен человеческий язык. Научитесь разговаривать при помощи жестов, мимики лица, звуков и интонаций голоса. Позвольте себе выражать все обуревающие вас эмоции в...

Во-вторых, я подведу итог трем способам разоблачения лжеца (анализу невербального поведения, содержания речи и физиологических реакций), которые обсуждались в этой книге. Не рассматривая эти три техники отдельно, как я поступал до сих пор, я займусь их сопоставлением. В-третьих, в данном труде я...

Мама Тани то ли тянула лямку действительно непосильной ноши, то ли эта ноша (то есть ее собственная жизнь) была так скучна, так неинтересна, что она попросту не жила полнокровной жизнью. Вот здесь связываются понятия «ноша» и «отношение». Когда мы меняем отношение к чему-то, тяжесть ноши...

с опаленными крыльями, а предстал в таком скромном виде. Ты оскорблен, во-первых, в зстетических чувствах твоих, а во-вторых, в гордости: как, дескать, к такому великому человеку мог войти такой пошлый черт?