Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 192)

2. У людей нет никаких неотложных дел и специальных целей за пределами этого места сейчас (работа, семья, дела). Благоприятные цели для этого места: прогуляться, заняться чем-то приятным, показать себя, посмотреть на других, отдохнуть и с кем-то пообщаться. В общем, развлечься.

На уровне здравого смысла вы, вероятно, всегда прекрасно понимали, что ничего путного из вашего «служебного романа» не выйдет.

Своим происхождением комплекс вины обязан, как правило, чрезмерной строгости родителей. Конечно, такие родители будут объяснять свою требовательность желанием вырастить детей дисциплинированными и послушными. Они будут оправдывать свои вспышки гнева и неумеренные проявления своих эмоций...

Одна из самых опасных особенностей гнева состоит в том, что он сам порождает гнев и этот циклический процесс может развиваться по нарастающей. Надо иметь ангельский характер, чтобы спокойно реагировать на проявления гнева другого человека, особенно когда его гнев кажется неоправданным и...

– У вас есть номер только его мобильного телефона, который часто оказывается вне зоны действия. По домашнему его все равно невозможно застать, к тому же с аппаратом проблемы, а заняться им все руки не доходят. Подарив ему телефонный аппарат, вы не решите проблему, а совсем даже наоборот.

Конечно, в обоих случаях очень важно и то, что именно вы скажете и как сформулируете проблему, но, как мы уже видели, словесное выражение является лишь одной из частей любого послания, другие, бессловесные части которого постоянно передаются и принимаются на протяжении любой беседы. Самые...

Учитывая, что рассказ обладает способностью одновременно информировать, учить и развлекать, не стоит удивляться, что все большее число людей обращается к нему как к инструменту для сознательного изменения позиции слушателей.

Наша сущность превосходит все наши понятия об успехе. Поймите: все, что с нами происходит — это всего лишь игра. И вы можете обладать всем, что захотите, через обретение себя. И самое главное — это будет ваше, вы перестанете бороться, испытывать страх, чувствовать беспомощность и бессмысленность...

И как вы сами понимаете, все эти варианты одинаково вам неприятны! Так что, лучше не просто не использовать методику «сексуальных забастовок», а руководствоваться радикально другим подходом

Мы говорили о том, что в нас уже имеется то, что объясняет наши те или иные эмоциональные реакции, но это не означает, что то, что в нас живет, является непременно плохим или достойным сожаления. Страх перед тем, что имеются расхождения между словесным выражением себя и подлинным моим поведением...

Это особенно интенсивная форма обмена вашими реакциями. Она заставляет человека остро и четко осознавать свои высказывания. Она может быть очень ценной, но ее следует применять тактично и честно.

Притом Снифф всерьез боится разочаровать своих друзей. Тем более, что ему вечно не хватает уверенности в себе. И потому он избегает выбора — вместо этого Снифф доверяет выбор другим, а сам суетится вокруг и подпрыгивает от возбуждения. Да, он страшно переживает и волнуется. «В его сердце...