Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 195)

Рождаться надо, рождаться, надо вылупляться из социальной матки. Какие мы только способы взаимодействия между личностью и сущностью ни пробовали найти – ничего не получается, все равно конфликты, все равно растяжка. А вот если родиться, то тогда уже все свои три ипостаси (личность, сущность и...

наличие нескольких равноценных программ, позволяющих достичь конечной цели с помощью различных движений, операций и промежуточных целей в однозначно детерминированных границах

Все моделирует элементарный вздох облегчения. Этот непроизвольный "перевод духа" словно стирает напряжение; рождает пусть мгновенное и неприметное, но удовольствие — чувство успокоения и освежения. За этот миг и надо зацепиться и сделать его системой.

Необходимо также понять, что чем больше семья, тем больше ресурсов у детей и родителей. Семьи проходят несколько стадий развития: когда семья еще молодая, и возраст детей не более 5 лет, когда возраст детей от 5 до 12 лет, от 12 до 16 лет и от 16 до 20. Для каждого конкретного периода...

Учитесь выражать эмоции. Многие люди подменяют непосредственное выражение эмоций рассуждениями по поводу этих эмоций. В итоге эмоции так и остаются невыраженными, а значит, могут помешать вам в процессе достижения ваших целей. Помните, что эмоции не терпят никакого умствования, все, что им...

Вы можете воспитать в ребенке ответственность (и таким образом заинтересовать его) двумя способами. Во–первых, определите, к чему у него есть склонности. Терпеливо наблюдайте, что ему нравится делать, что у него лучше всего получается, к чему его тянет. Поощряйте его, поддерживайте в нем этот...

Напряжение расходится по всей нашей психической организации, нарушает работу других зон мозга, возникают многочисленные сбои и неполадки, а потому если такая неопределенность — "ни да, ни нет" — продлится чуть больше нужного, можно вызывать скорую психотерапевтическую...

Например, ты хочешь пойти в кино. В этом случае нужно сказать прямо и четко: «Дорогой, я очень хочу пойти в кино. Купи, пожалуйста, билеты». Это касается любого вопроса, покупки продуктов, выноса мусора, и т. д. Если ты будешь принципиально, как мы умеем, ждать, когда он сам догадается, то не...

Второй причиной я мучительно отравилась в двадцать лет. Дело было еще в институте. Моя подруга облюбовала себе «любовь» в студенческой толпе. И началось… Месяц Инга говорила только о нем. Каждый день тащила меня за собой в буфет, где мы (она — вдохновенно, я — обреченно)...

Изучение работ в области профессиональной рефлексии и деформации личности педагога показывает, что до сих пор не преодолены противоречия между

Прощай, — сказал Лис. — Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце, самого главного глазами не увидишь.

Даже если психологическая иммунная система успешно обеспечивает баланс между завышением самооценки и реализмом, то она часто заставляет нас неверно предсказывать, как мы будем себя чувствовать, если с нами произойдет что-то ужасное. Если нас попросят представить себе, как мы будем чувствовать...