Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 303)

Теперь, когда круг ваших знакомых расширился, у вас появилось больше возможностей для встреч и свиданий. Но если вы намерены вступить в брак, то свидания должны быть не просто развлечением. Это ваша возможность оценить мужчину, с которым вы познакомились, и углубить ваши отношения. Так что не...

Аналитики, которые верят в наличие врожденного деструктивного инстинкта, неизбежно верят и в неотъемлемое от него чувство вины, идущее от осознания желания разрушить то,что любимо, и бросить вызов тому, от чего одновременно зависят.

Многие из тех, кто стремится сознательно использовать творческий подход, верят, что достаточно создать группу мозгового штурма — и проблема разрешится наилучшим образом. Эта вера так прочно укоренилась в сознании, что подавляет тех, кто заинтересован в развитии навыков творческого мышления....

И снова будьте здесь осторожны, чтобы избежать уклонения в нарциссизм и самопоклонение при перепрограммировании в этой области. Новые области открывшегося переживания могут быть довольно соблазнительными сами по себе, благодаря увеличению активности поощряющей системы во время...

3. Вспомните этот момент во всех деталях. Закрутите приятное ощущение внутри себя. Сделав это, представьте, что вы летите над хронологической шкалой, обладая замечательным чувством.

Вместо природных объектов можно использовать внутренние образы. Это упражнение тем хорошо, что оно не требует особой обстановки, его можно выполнять где угодно. Представьте, например, шахматную доску, по которой передвигается какое-либо насекомое (небольшой зверек). Внимательно следите за тем...

Смертельный страх и сопротивление, которые каждый нормальный человек испытывает при погружении в самые глубины своей психики, — это страх перед странствием в мир Гадеса.

Мне приходилось слышать, как родители со всей серьезностью говорили своим детям-подросткам: «Ты слишком много думаешь». Что за бессмыслица! Мы, главным образом, потому и люди, что у нас есть лобные доли мозга, есть способность думать и анализировать самих себя. К счастью, философия недумания...

Начальник долго разбирал документацию, шевелил губами, украдкой на меня поглядывал, потом изрек в высшей степени официально

Обобщая, можно сказать, что психогенные сексуальные проблемы в целом и импотенция в особенности связаны не с тем, что человек «не может», а с тем, что он себе «не разрешает». Исходя из этого, основополагающие задачи психотерапии сексуальных расстройств связаны с развитием самооценки, с...

Даже если вы видите объявление о вечеринке у бассейна, а все вечеринки такого рода, по вашему мнению, обязательно заканчиваются пьянкой, позвоните и попросите включить вас в список получателей рекламной информации. Через месяц та же организация может устроить полночный круиз (или конкурс...

Здравствуй, мой Друг, тебя приветствует я — Чип, абрикосовые уши и карие глаза, а сам весь белый. Что-то ты грустишь, чем-то оза­бочен. Что тебя беспокоит? Сядь удобно. Сделай несколько глубоких, спокойных вдохов и выдохов, и подумай о своей проблеме. Ты мо­жешь ее обозначить одним...