Психология и психотерапия семьи[4-е издание]Викторас Юстицкис (PDF, стр. 563)

Выше изложенному примеру мы можем противопоставить пример другой расы — английской, психологический склад которой совершенно отличен от французского.

Конструктивное разрешение конфликта ведет к развитию семьи, к постижению ею нового уровня общения, к формированию общего Мы вместо эгоистического Я; достигается стабильность семьи. Но не надолго. Неизбежно назревает новый конфликт, и он снова разрешается. Так живет и развивается практически...

ставляет принять участие в выборах не десять других, а сотни или даже тысячи, тогда возможность повлиять на исход голосования становится достаточно реальной, чтобы это могло объяснить, почему люди все-таки голосуют. Мы не видим всех тех, кто вслед за нами придет на избирательные участки, но...

4. Никогда не перебарщивайте. Постарайтесь быть максимально объективным. Чрезмерные похвалы редко вызывают в собеседнике доверие. Приведу пример: "Джим, большое спасибо, что ты одолжил мне свой калькулятор. Было нелегко разобраться, как он работает, но все же я постарался. Он очень помог...

Родные и близкие боятся за стабильность положения, а ты — за собственную личность, которая без возможности реализовать себя увянет на корню. Твои стремления понятны и обоснованны. Но и претензии твоих близких — тоже небеспочвенны! Если спустить вас друг на друга, словно бойцовых псов, от семьи и...

Бесполезно пытаться заполнить новый для нас язык какой-либо системы психорегуляции переживаниями, которые имеются у нас в запасе. В результате получится нестыковка, абсурд, как в случае блокировки правого полущария. В этом смысл выражения: "Можно выполнить тысячу правил, заповеданных Буддой, и...

Если вместо этого вы скажете: «Давай-ка разыщем твои кроссовки», – и покажите взглядом или кивком головы в направлении лестницы, реакция ребенка будет более правильной.

А что это, собственно говоря, означает? Это вовсе не тот случай, когда мы изображаем благополучных обладательниц частных фирм, государственных кресел, вольнолюбивого характера, чье настроение ну никак не зависит от партизанского молчания телефона. Он может молчать себе на здоровье хоть всю свою...

Поэтому, если вы утомлены, чувствуете усталость, перечитайте эту главу, но везде вместо слова „боль“ вставляйте слово „усталость“. А еще лучше – отложите-ка книгу и отправляйтесь-ка в постель, чтобы хорошенько выспаться.

Пусть вас не разочаровывают и не расстраивают моменты, когда ваше внимание рассеивается или притупляется. Так и должно быть. Попрактиковавшись, вы сможете отслеживать отвлекающие моменты и опять сосредотачивать внимание на дыхании. В конце концов, концентрация внимания стабилизируется, и, хотя...

Важно сделать правильный выбор, чтобы с одной стороны не переоценить свои силы, а с другой стороны не проявить слабость, которая потом будет вызывать чувство стыда. Принимая решение и выбирая любой вариант, важно быть решительным и последовательным. Если вы, оценив ситуацию и увидев, что шансов...

Пеєле того, как вь coed руки, дойедитнесь пока обризы объейынятея. И поемот ея ли вам новый @браз Самого Себя? Все ла в нем так, как хотелевь бы# Если чуво-то не устраивает,-например, слишком `мново негативных черт осталось от образа прошлюго, проблемного состоятиьй; но зано можно легко...