Что делать, когда не знаешь, что делатьГенри Клауд (DJVU, стр. 184)

В ряде случаев пациенты не только не могут освободиться от этого (пугающего или даже мерзкого) прошлого, но готовы ради него отказаться от настоящего и будущего — и вообще от всего, что происходит в реальности. Происходит то, что Фрейд назвал «фиксацией» на травме, которая может простираться на...

Есть одна бизнес-идея. Китайцы борются с рождаемостью: одна семья — один ребенок. Мне кажется, что это сыровато и непродуманно. Правильнее так: нет китайской семьи — нет китайских детей. Надо договориться с китайским правительством и напечатать готовые таблички с вопросами хотя бы из двухсот...

Третий шаг. Какие чувства будут сопровождать эти мысли? Спокойствие, уверенность в своих силах, оптимизм, счастье. Четвертый шаг. Какие действия, совместимые с новой схемой, мне надо предпринять?

Значение эротических игр у чиновников всегда имеет характер некоего обхода табу на сексуальное действие. Независимо от видов практикуемого секса, игры, посредством выстраиваемых правил и специальных условий, делают половую близость в принципе возможной для индивидов. В них практически не...

Если обхватить пальцами среднюю фалангу левого безымянного пальца и сконцентрировать внимание на ней, то можно выявить устойчивую доминанту нашего подсознания: страх, веселость, стремление к движению или к покою и т. д.

Но тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной личности. При этом существует оптимальный индивидуальный уровень «полезной тревоги».

Этот сам по себе, казалось бы, малозначительный факт на самом деле имеет решающее принципиальное значение и вносит переворот во все учение об отношении между процессом обучения и развитием ребенка. Прежде всего он изменяет традиционную точку зрения на вопрос ос том, каким образом должны быть...

В течение следующих пяти недель мы с Сарой постепенно добавляли все новые «любимые» условия для ее проблемы. Каждое нововведение давало девочке возможность одновременно проявлять свой симптом и контролировать его. С каждым новым ограничением, т. е. «любимым условием» (день недели, время...

Обратите внимание, что в этих упражнениях также присутствуют фазы растягивания, напряжения и расслабления. Однако при этом в мозг идут нервные импульсы преимущественно от органов и мышц, участвующих в процессе дыхания. Поэтому дыхательные упражнения очень полезно дополнять психорегулирующей...

Подобных сентенций — тьма и море. Они противоречивы, как ядерная физика в исполнении Мэрилин Монро. Но, как бы парадоксально это не звучало, все они являются истинами.

«Наоборот, только чтение, говорит Людвиг Фейербах, примеряет нас с жизнью, восполняет скудость и бесплодие нашей собственной почвы, на которой мы вынуждены жить, продуктами из чужих стран, дозволяет нам благодаря телескопу книг выйти на узкие и стеснительные пределы нашего ближайшего окружения и...

Ко мне в терапевтический кабинет как-то пришла молодая женщина и, хотя она была очень привлекательной, пожаловалась, что мужчины снова и снова оставляют ее, не давая ей даже наладить с ними отношения. С самого начала стало ясно, что ее подгоняет дракон нетерпеливости, поскольку она то и дело...