Что делать, когда не знаешь, что делатьГенри Клауд (DJVU, стр. 33)

Итак, фиксация внимания. Внимание пациента нужно зафиксировать, используя в беседе с ним его язык. Вы изучали это в начальном курсе обучения гипнозу. Использовать язык пациента – значит использовать его слова, его образы: говорить об информатике с тем, кто занимается информатикой, со слесарем...

Думаю, настоящей причиной для вновь возникшего интереса к этой проблеме среди психоаналитиков, психиатров и психологов является сознание того, что это очень важный вопрос ценностного характера. Когда, например, Эрих Фромм говорит о соответствии норме, он употребляет данное понятие в связи с...

Моими вдохновителями стали доктор медицины Роберт Спицер и доктор философии Джеймс Террил из Института психиатрических исследований в Пало Альто, а также доктор философии Абрахам Маслоу.

Одно упражнение, которым мы часто пользуемся на занятиях, показывает как мы все ошибочно запрограммированы недооценивать самих себя. Мы просим человека, назовем ее Мэри, одеть пояс, к которому прикреплены четыре длинных желтых веревки. Другие люди стоят в каждом из четырех углов комнаты...

«Во многих этот процесс вызывает ужас, поскольку они боятся открыто взглянуть на собственные чувства, – поясняет она. – Разумеется, переживание может оказаться болезненным, но оно всегда дает позитивный результат. Это всегда откровение. Некоторые клиенты говорили мне: «Я никогда не думал, что...

Стечение обстоятельств? Случай? Новичкам везет? Возможно. Понятно одно, без позитивного настроя и желания познавать новое я бы еще долго и мучительно строил свою карьеру.

? В 1907 году в Соединенных Штатах была принята политика автоматического лишения американского гражданства любой женщины, которая выходила замуж за гражданина другой страны, независимо от места проживания пары или намерения мужа получить американское гражданство[151] .

И, верно, я счастливый человек уже потому, что практически всегда точно знаю, чего я хочу. Как знаю и то, что, поступив, как хочу, гарантированно буду счастливой (минимум — довольной собой). Порой это знание доставляет мне массу проблем и еще больше — моим близким. Сложно...

Во время своего путешествия я познакомился с женщиной по имени Тереза — она поведала мне, как тяжело ей давалась борьба за признание ограниченности своих возможностей. «Мною двигало стремление нравиться. Оно выражалось в том, что я заставляла себя добиваться совершенства. Но сейчас, оглядываясь...

Мы дошли до ее подъезда и снова принялись страстно целоваться. Я начал водить рукой у нее между ног, а ее руку положил себе на член. Через минуту моя рука оказалась у нее в трусиках, а ее руку засунул себе уже в брюки. В пик возбуждения отодвинулся, сказав, что мы слишком далеко зашли для первой...

Еще один довод в пользу нерешительности — страх, что вам, возможно, придется отказаться от чего-то. Например, если вы хотите провести отпуск на Гавайях, значит, вам придется отказаться от поездки во Флориду в то же самое время. Вы бор одной цели означает, что вам, возможно, придется отказаться...

Чувство отчуждения от других и сопутствующую тревогу невозможно переносить слишком долго. В идеале человек, ставший самостоятельным, устанавливает новые позитивные взаимоотношения на основе своих способностей; во взрослом возрасте это выражается в любви и продуктивной работе. Но в реальности эта...