Убедительный способ проверки состоит в создании ситуации, прежде вызывавшей у клиента нежелательное поведение. Если, например, это поведение происходило, когда кто-нибудь над ним смеялся, то после переключения начните смеяться над ним и посмотрите, как он на это реагирует.
3. Неплохо попробовать высмеять все происшедшее с вами, все, что вызвало у вас черные мысли, или хотя бы поиронизировать над собственной реакцией на только что возникшую психотравмирующую ситуацию.
Как правило, чем изощреннее ловушка, тем она опаснее. Возьмем, к примеру, чудо природы – плотоядное растение-мухоловку. Привлеченная сладким запахом нектара, муха садится на край растения, даже не думая бояться его. С какой стати? У мухи есть крылья, она может улететь, когда захочет. Но с чего...
Реальность, которая сотворила этот мир, планету Земля, на которой живут и люди тоже, сотворила его таким. Что спорить о данности? Вопрос в том, какую жизнь строить, опираясь на данность. Пока человечество не в состоянии противостоять задумке реальности.
Действуя так, как будто у вас уже есть ресурсы, включите ресурсные ощущения. Ссутулившись, опустив глаза вниз, тяжело передвигаясь и вздыхая, вы скорее всего вызовете тяжелые мысли. А они еще более утяжелят ваши перемещения и усилят тяжесть размышлений. Этот порочный круг вы можете разорвать...
Обычно в таких случаях люди клянут судьбу-злодейку и ищут виноватых. И тем самым еще больше загоняют себя в придорожную грязь, в которой вязнет колесо их «мерседеса», колесо их Фортуны.
Хочу вас спросить. Как часто, знакомясь с новыми людьми или общаясь с приятелями, вы испытываете дискомфорт в процессе разговора? И Вы вдруг ощущаете, что не знаете, ЧТО ответить собеседнику, чтобы поддержать беседу? И ЧТО такого приятного сказать, чтобы сделать комплимент и добиться...
Существует такая нехорошая тенденция. Ваше бессознательное всегда допускает, что любое желание из-за каких-то форс-мажорных обстоятельств может не сбыться, пусть даже на это отводится какой-то минимальный шанс.
– Я бы сказал – не стесняются своей глупости. Они эти страхи популяризируют, рекламируют, и им не совестно. Впрочем, все это мало кто понимает. У меня на программе, еще когда она называлась «Все решим!», была женщина, которая панически боялась ездить на автомобиле – обычным пассажиром, страх...
«Как же они научатся читать?» – спросите вы, и я отвечу: «Вспомните уроки Массачусетса». Когда детям позволяется жить цельной жизнью, а не сегрегированной по возрасту в «тюремных» камерах, они легко учатся читать, писать и считать, если эти знания востребованы в той жизни, которая...
В рецензируемой книге достаточно профессионально исследуется психология, но зга психология не єсть психология межэтнической напряженности. Проблемы экстремизма, государства, управления пе следует объяснять через психологические особенности этносов, входящих в состав полизтнического...
Тест на фрустрацию, достаточно полно отражающий личностные особенности, позволяет осуществить количественную оценку данных. Как всякий тестовый показатель, он является объективной стандартизованной мерой способности или свойства личности. Помимо количественных и качественных оценок особенностей...