Мотивация поведения (5-е издание)Роберт Фрэнкин (DJVU, стр. 124)

– Пишите друг другу любовные записки и подкидывайте их туда, где они их обязательно найдут: под подушку, на стол, в косметичку, в холодильник, на руль автомобиля. Чтобы выразить любовь к своему партнеру, время от времени подбрасывайте любовные открытки, а если получили такую, никогда не...

Список самых распространенных фобий составить нелегко, тем более что в детском и взрослом возрастах они могут отличаться (см. главу 22). Тем не менее на основании многолетних наблюдений был составлен список из 50 наиболее распространенных фобий среди взрослых (в алфавитном порядке).

Хвастовство, т.е. восторженный рассказ о своих успехах, истинных или мнимых, вызывает раздражение, желание «поставить на место» хвастуна. 7

Настало время выйти из игры, поставить точку в борьбе. Это не означает, что мы должны прервать любые отношения с нашими родителями, но означает, что мы должны перестать

От 6 до 11 баллов – вам нравится и быть занятым и иметь возможность размышлять. Вы можете приспособиться практически к любым обстоятельствам.

Странно, но между исцелением и гневом существует определенная связь. Почувствуйте в себе гнев, гнев действительно мотивированный, вплоть до состояния, когда уже можно вступить в схватку, и вы сможете одолеть любую болезнь и заживить любые раны. Используйте эту энергию с осторожностью, и вы...

Известно немало случаев, когда человек видел во сне свою смерть, и в скором времени зловещее пророчество сбывалось. Здесь уместно говорить о самовнушении, которое играет роль в любом предсказании. Человек подсознательно настраивает себя на то, что в определенный день определенного года он должен...

Материальные стимулы не играли в работе Дарвина никакой роли: его отец, врач с богатой практикой, оставил сыну крупное состояние, и Дарвин после возвращения из кругосветного плавания на «Бигле» никогда больше не был связан официальной службой, не состоял преподавателем в университетах, не имел...

Одна женщина рассказывала, как она начала ходить в спортивный клуб. Сначала она уговорила себя просто дойти до клуба.

Наиболее знакомый нам ритм «бодрствование – сон» связан со сменой дня и ночи. И как бы то ни было, этот ритм неизменяем: например, температура тела повышается к вечеру, а за несколько часов до пробуждения падает, в свою очередь работа органов пищеварения ночью приостанавливается и возобновляется...

Есть лишь одна вещь, которую вы, как человек нетерпеливый, не в состоянии вынести. Это расходование времени понапрасну. Вы по той или иной причине боитесь накапливающегося у вас в руках времени и окунаетесь в бурную деятельность, дающую вам уверенность в том, что вы не тратите времени зря. Вы...

Другие внешние факторы также подтолкнули вас к победе в этой гонке. В тот день ваши родители не ссорились. Ваш отец не путешествовал. Он не был обижен на вашу мать, хотя она купила новую одежду и превысила бюджет. Она пахла духами, которые он любил. Она сказала, что любит его. Он сказал, что...