Эта 2-минутная медитация поможет вам успокоить свой разум.
• Сядьте спокойно.
• Закройте глаза.
• Дышите глубоко и медленно.
• Произносите «один» при каждом выдохе.
• Если ваше внимание начинает отвлекаться чем-то (в первую очередь мыслями), просто сосредоточьтесь на мысленном произнесении слова «один», когда выдыхаете.
Обезьяны, проводящие большую часть жизни в кронах деревьев, должны одинаково хорошо владеть всеми четырьмя конечностями. Неудивительно, что при наблюдении за поведением животных долго не могли заметить существенных различий в использовании ими рук. Только при выполнении особенно сложных заданий...
Цель треугольной фигуры — концентрация особого внимания на ясности и осознании ваших потребностей в информации, а также на вашем с ней взаимодействии. Потому что многие люди имеют только неопределенную и общую идею где-то далеко в сознании.
На следующий день Джо пошел в школу, где он извинился перед всеми, кому "насолил" и обещал хорошо себя вести.
На острове Кутче, к северу от Бомбея, вытравление плода очень распространено. Одна мать хвастала, что абортировала пять раз (Ploss).
Поэтому мы начинаем тренинг с упражнений, создающих навыки рабочег самочувствия, организованности, творческого коллективизма. Чтобы решить эт важнейшие задачи, недостаточно, разумеется, одних упражнений. Организованный творческий коллектив создается умело воспитательной работой педагога...
8. Бородин А.С., КолесникА.Г. Медико-биологические аспекты воздействия электромагнитного фона в диапазоне крайне низких частот. – В кн.: Региональный мониторинг атмосферы. Часть 5. Электромагнитный фон Сибири / Отв. ред. М.В. Кабанов. – Томск: Изд-во Института оптики атмосферы СО РАН, 2001. – С....
Раз уж вы и ваш партнер неизменно встречаетесь только друг с другом около трех или четырех месяцев, ваши взаимоотношения стали, образно говоря, серьезными. Вы считаете себя влюбленными, и на вас смотрят как на «пару».
Перед выполнением танца «Смелость», я обращалась к Божественным Силам с просьбой показать в теле места, откуда появляются и мешают жить по-человечески страх, неуверенность, ограниченность. Во время танца я просила Бога помочь трансформировать негуманоидные энергии в моём теле и впустить энергии...
Переход от индивидуальной к межэтнической направленности агрессии имел важное историко-эволюционное значение (Лоренц К., 2001; Гумилёв Л. Н., 2002). В историко-психологическом плане утрата значимости национальной самоидентичности, равно как и повышенная интолерность к другим народам представляют...
Опытные читатели при чтении охватывают с одного взгляда много слов сразу, и этого оказывается достаточно, чтобы уяснить суть получаемой информации. Читатели неопытные 1 Ключевые слова «дробят» текст на маленькие 7 куски, охватывая взглядом всего 2-3 слова за одну остановку глаз. Подобное...
ЗОЛОТОЙ — цвет чистой интуиции, психического мужества и самопознания. Сияющие золотые нимбы часто можно видеть над головами мистиков и людей, пребывающих в состоянии блаженства. Золотой — мужской цвет, часто представлен солнцем. Это также цвет очищения и исцеления.
По каждому вопросу или утверждению вам важно выбрать один из трех возможных ответов. Просим выбирать быстро, не задумываясь. Подчеркните или обведите окружностью цифру, обозначающую выбранный вами ответ
![Техника быстрого чтения[самоучитель], Андреев Олег](http://bookap.info/razvit/andreev_tehnika_bystrogo_chteniyasamouchitel/cover-large.jpg)
