Глава 3. Правильно питаться, чтобы хорошо мыслить. Станьте стройнее, умнее и счастливее

Звезды программы AMEN: Рона

Физическая активность

5 вещей, за которые я благодарен сегодняшнему дню

1. _______________________________

2. _______________________________

3. _______________________________

4. _______________________________

5. _______________________________

Записать одну вещь, которая стимулировала меня сегодня: ___________________________

Оценить нижеследующие параметры по 10-балльной шкале («1 — ужасно, 10» — отлично):