Глава 9. Практика направленной концентрации. Гипноз и медитация

Поможет ли гипноз вам лично?


...

Могу ли я не выйти из гипнотического транса?

Нет! Все выходят из транса. Гипноз является совершенно естественным состоянием, одним из тех, которые многие из нас переживают в повседневной жизни. Например, не случалось ли вам вести машину и внезапно обнаружить, что вы проехали свой поворот несколько миль назад? Ловили ли вы себя на работе на том, что погрузились в мечты? Бывали ли вы настолько захвачены книгой, что не заметили, сколько времени провели за чтением? Все это формы транса, подобного гипнотическому.