Вот людям с чувством юмора легче всего: выйдя из кратковременной депрессии, они могут заняться вот чем
5. Albert Ellis "New Approaches to Psychotherapy", Journal of Clinical Psychology, Monograph Supplement, 1955, p. 11.
Пытаясь улучшить человеку настроение, вы обычно предлагаете ему либо вспомнить ситуацию, в которой ему было лучше либо представить что-то, чего он с нетерпением ждет.
Введениє ....................... 4 Цели воспитания. ........... нн 8 Работа и семья ............г нн 21
Вы, наверное, думаете, что ваша ситуация далека от комфорта. Однако это не так. Психологи давно описали такой парадокс: человек может чувствовать себя совершенно несчастным, но одновременно находить определенное удобство в привычных горестях. Если вы привыкли ходить по лезвию ножа, то лезвие...
Участники холотропной терапии неоднократно рассказывали, что после столкновения с некоторыми проблемными областями своего бессознательного они поняли, насколько эти области преобладали в их жизни и управляли ими. Эти люди, как правило, являются обычными работающими людьми, многие из них —...
Французский ветеринар профессор Мишель Клейн, который уже более 15 лет лечит собак, принадлежащих коронованным особам и кинозвёздам, утверждает: покажите мне собаку, и я расскажу о её владельце больше, нежели психолог. Владельцы пуделей и болонок, по его мнению, так хитры, как и их собаки, и...
В целом очевидно, что если причина неудач связывается индивидом с независимыми от него обстоятельствами, то отказ от поиска должен относиться преимущественно к этой конкретной ситуации и не обязательно распространяется на все остальные. Более того, отказ от поиска решения данной ограниченной...
К велотренажеру подключался монитор. Велосипедист начинал вращать педали. Скорость постепенно увеличивалась, и на мониторе появлялся неясный силуэт девушки. Велосипедист крутил педали быстрее, и прорисовывались детали. Интенсивность движений нарастала, и изображение становилось совсем четким....
Самая свежая новость – что мы втроем поехали в Израиль (за три моря!) и на пару остриглись налысо. Виткино расставание со своими шикарными волосами – это попытка выйти из надоевшей роли «красавицы»; попытка «выйти замуж» (распущенные длинные волосы – известный символ незамужней девицы); и в...
Еще с древних времен в результате наблюдений замечательного греческого врача Гиппократа стали говорить о разных темпераментах людей. Были выделены, в частности, темпераменты меланхолический и сангвинический. Если вникнуть в смысл этих обозначений, то станет ясным, что Гиппократ пы 2* . 19
Больше я этого индийца не видела. Я даже осталась без экземпляра своего гороскопа, который он для меня сделал.