Бить или не бить?Игорь Кон (DJVU, стр. 389)

Попробуйте использовать этот или подобные приемы для защиты своих жизненных сил, если вам действительно все равно, вы «свой» или «чужой» для этого человека.

свое время, поскольку ученик еще не созрел, не проявляет энтузиазма, не настроен, не понимает своих собственных потребностей в данном знании.

Чтобы развить логические способности, постарайтесь задумываться об устройстве разных процессов или механизмов, о том, что именно происходит и в какой последовательности; не стесняйтесь обращаться за разъяснениями к другим людям. Это прекрасное упражнение. Например: почему с человеком случается...

В мифах героям являются богини, рассказывают им о Предназначении и вдохновляют их на подвиги. Если героиня оказалась в трудной ситуации и перестала верить в свои силы и судьбу, тут же обнаруживается помощник, вдохновляющий ее и помогающий ей.

Супервизор должен решить, преподавать ли ему определенный психотерапевтический метод или учить терапевтов создавать различные техники для каждого конкретного случая. Обучающиеся предпочитают первый вариант, потому что это намного проще; какова бы ни была проблема клиента, ее можно попробовать...

Вы должны научиться принимать себя такими, какие вы есть в данный конкретный момент. Принятие и одобрение самих себя не означает, что вы вводите себя в заблуждение, не подразумевает самообмана. Вы просто говорите себе, что вы такие, какие вы есть сейчас. Вы не знаете, как вы изменитесь в...

Очень часто решения, касающиеся идентичности, принимаются, когда мы бываем еще детьми. Вы растете, и им требуется обновление.

Всякая привычка и способность поддерживается и усиливается соответствующими действиями. Вот так обстоит и с привычками и способностями души. Когда ты разгневаешься, знай, что не только это с тобой случилось зло, но что ты и привычку свою усилил, как бы подбросил в огонь хворосту. Так вот, если...

Интересно демонстрирует агрессивную и пассивную реакции пример в случае с Кэрэн, которая испытывала приступы гнева по отношению к своему жениху. Он то опаздывал на свидания, то назначал ей свидания в последнюю минуту, не предупредив об этом заранее, и не всегда был обходителен с ней и другими....

- Я была долго верна мужу, потом часто изменяла ему; как правило, затем долго болела. Теперь я пришла к человеку учиться — учиться владеть собой. Моя подруга — соседка привела к себе на работу, где я узнала о Вас.

Чувству вины почти всегда не хватает аутентичности, оно отражает социальные требования, которые пациент как независимая личность не хочет принимать. Такое чувство может быть очень «реальным», но в данном случае особенно важно проводить разницу между «реальными» и «аутентичными» чувствами. Вина...

Но это всегда письма, в которых мои читатели рассказывают о каких-то конкретных ситуациях, и у такого «формата», естественно, есть свои ограничения. Если же у моих читателей появятся не частные вопросы, а по сути «Руководства», то я обобщу их и постараюсь дать максимально подробные ответы во...