Читайте еще:
Глава шестая. Поиски причин или – «Почему он ушел?»
Но вот они приняли это решение – расстаться, как «доложить» ей об этом? Можно в целом и правду сказать, а можно изречь что-нибудь приятное – чтобы и красиво, и благородно, и не придраться. Что бы такого придумать?.. А скажу-ка я ей, что я ее недостоин… Один сказал, может быть, другой, а третьему...
Можно ли рассчитать стоимость человеческой жизни?
Реализовать этот исключительно сильный лозунг помогает техника «Линии контроля» (иногда ее называют техника «Прорыв, текучка, развлечения»).
V Психологическая защита
Мой опыт психологического консультирования и психотерапии показывает, что противоположные реакции часто сочетаются с заниженной самооценкой пациента. При этом он неосознанно снижает статус человека, к которому испытывает позитивные чувства.
Антон Маторин
Сложность заключается в том, что любые описанные приёмы не сработают или сработают только по одной возможной причине. Надо искренне, честно, если хотите, конгруэнтно, хотеть девушку трахнуть. Если вы сомневаетесь в том, хотите вы данную конкретную особу или нет, то есть шансы, что она тебя...
Часть II. От маршмеллоу в дошкольном возрасте к благополучию в зрелости
Психологическая иммунная система находит способы, помогающие нам избегать ненависти к себе за плохие результаты и хвалить себя за хорошие. Она позволяет нам возлагать ответственность за наши плохие результаты на правительство, нерадивых чиновников, завистливых коллег по работе или...
Глава 3. Самоисцеление.
Психические удары могут принимать и приятные формы. Вы гуляете в парке, и красивая женщина (интересный мужчина) проходит мимо и поднимает на вас глаза. Удар! Оставшуюся часть дня вы представляете себе, как было бы приятно провести время с таким обаятельным человеком.
Смешная сценка вначале: когда я только вынул карточки
Первым догадывается Андрюша. Я спрашиваю, как он догадался, он объясняет. Услышав это, все остальные
Можно ограничиться только лицом
Потом она снова взяла свой рисунок и оживленно спросила: «А там есть животные? Есть собаки?» На меня обрушился град вопросов; внезапно Габи стала очень заинтересованной, будто развязался какой-то узел. До этих пор она чрезмерно подчеркнуто говорила о любимой маме и в своих играх готовила ей и...
Глава 6. Гнев
8. Обратитесь к рисунку, показывающему нижнюю часть лица и повторите все, что вы делали по инструкции пункта 6.
5.6. Последствия деструктивного перфекционизма
Феноменологические описания перфекционизма, данные учеными, содержат указание на его связь с негативными эмоциональными переживаниями (депрессией, тревогой, виной, разочарованием, стыдом). Блатт (Blatt, 1992), разрабатывая типологию депрессивных характеров, описал так называемую интроективную...
Глава вторая БОРЬБА И РАЗРУШИТЕЛИ
Если мы с вами вспомним основную функцию инстинкта самосохранения, то нам не трудно будет понять, откуда ноги растут у этого странного жизненного стиля. Итак, инстинкт самосохранения реализуется двумя средствами: борьбой или бегством. Если животное оказывается в ситуации угрозы, перед ним только...
1. Глава первая
Не почувствовали ли вы смущение и протест, как только прочли это утверждение? Выросшие в условиях нашей культуры, мы обладаем своего рода эмоциональной аллергией к такому понятию, как любовь к себе. Сама мысль о возможности радостного и праздничного переживания присущих каждому из нас уникальных...
