Согласно концепции Селигмана, обученная беспомощность развивается в случае, если человек полагает, что неудачи будут преследовать его не только в этой конкретной ситуации, но и в любой другой, с которой он столкнется, не только сегодня, но и в будущем. А важнейшим условием такой установки на...
Эта игра отлично демонстрирует, как наше воображение может влиять не только на такие эфемерные вещи, как настроение, но и менять вполне осязаемые характеристики, например температуру тела. Участники разбиваются на пары. Один партнер закрывает глаза и пытается вызвать ощущение тепла в своей...
Я обнаружил, что иллюзии колебания-могут играть роль и, при научных исследованиях. С поразительным примером этого я встретился при экспериментальном изучений свойств ‚алмазов. При некоторых работах на поверхность алмаза можно воздействовать простыми химическим: средствами и получить то, что в...
В языке древних авторов слово «туча» имело двойной смысл. Частичное затемнение сознания или бессознательное иногда сравнивалось с тучей. В древности появилось множество алхимических трактатов, в которых говорилось о том, что найти свет божий можно только после выхода из мрачной тучи...
От 10 до 20 баллов – такой результат отображает более чем печальную картину. Похоже, окружающие вообще не видят смысла в тесном и продолжительном общении с тобой. А все потому, что тебя просто невозможно ни в чем переубедить. При тебе даже сложно высказывать какие бы то ни было мысли и...
Восстановление утраченного доверия может стать для ребенка очень долгим и болезненным процессом. «Разве можно бить ногой подушку?» — спрашивал во время терапевтической сессии один тревожный пятилетний мальчик. Терапевт не только подтвердила, что можно, но и помогла ему сильнее ударить. «На кого...
"Когда я услышу слово "зеленый", появляется зеленый горшок с цветами; "красный" — появляется человек в красной рубашке, который подходит к нему. "Синий" — и из окна кто-то помахивает синим флажком... Даже цифры напоминают мне образы... Вот "1" — это гордый...
Следующий текст вы проработаете самостоятельно. Но сначала обратите внимание на то, в каком виде хранится в вашей памяти текст «Острова Фиджи». Нарисуйте воображаемый маршрут. Вы обнаружите, что элементы информации не столько выстроились в цепочку, растянутую по сюжету–маршруту, сколько...
Как усилить ГАМК и успокоить мозг при адреналиновой худобе. Рекомендации те же, что и при тревожном переедании (см. предыдущий Шаг к действию).
Некоторые люди активно используют свои болезни как инструмент для манипуляции окружающими. Способов манипуляции может быть множество. Можно прямо обвинять окружающих: "Это из-за вас у меня высокое давление! Это вы довели меня до болезни!". Можно угрожать родным, что с вами что-то случится, если...
Эти выводы очень просты, они сводятся всего лишь к нескольким словам. Мы обладаем внутри нас невероятно могущественной силой, которая, проявляясь бессознательно, может причинить нам иногда большой вред. Если же, напротив того, мы воспользуемся ею сознательно и разумно, то она даст нам в руки...
В учебном пособии рассмотрены ключевые вопросы, с осмысления которых должен начинаться путь психолога в профессию. В их числе общие вопросы, связанные с закономерностями профессионального становления личности, позитивные и негативные влияния профессиональной деятельности на когнитивно-личностные...