Читайте еще:
Рекомендованная литература
3. И те, и другие дают свои клиентам домашние задания, с тем чтобы последние практиковали за пределами кабинета психотерапевта то, что получили во время сеансов терапии.
Доступ к кинестетическим состояниям.
Если вас беспокоит ваша собственная безопасность, то есть ещё одна вещь, о которой вы можете подумать. Прежде чем индуцировать наркотическое состояние самому себе, сделайте одну из своих частей "сторожевой собакой", которая насторожит вас и вернет обратно, если произойдет что-либо опасное или...
НЕКОТОРЫЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЯ
Эксперименты показали, что представления заданного возраста вызывают изменения в высшей нервной деятельности испытуемого. Например, у человека, которому удается представить себя стариком, замедляется выработка условных рефлексов, все реакции ослабляются. Представление себя молодым, напротив, у...
Изнанка власти
В общем, тем, кто стоит на капитанском мостике, тоже несладко приходится. Руководство чем угодно и кем угодно — это, в первую очередь, ответственность. А ответственность — это, конечно же, беспокойство, напряжение, треволнения и прочие стрессы. А стрессы — это… Сама знаешь. И все-таки находятся...
Глава 9
Не всякая правда заслуживает одобрения, и не всякая ложь — осуждения. А вот их «гибриды» и вовсе мало поддаются оценке. Как правило, истину и ложь оценивают по их результатам. Однако следует также учитывать и цель их использования. Бесспорно то, что пользоваться правдой и ложью следует очень...
Часть пятая Созидание церкви
Убеждения обладают привлекательным качеством, которое объясняет популярность многих культов. При всей ошибочности и часто нелогичности верований культов, их вера сопровождается сильной убежденностью. Церкви без четких, сильных убеждений никогда не привлекут тот уровень посвящения, которого...
Избавляемся от стереотипов
Я постоянно работаю с людьми и прекрасно знаю, что первые 10-15 секунд люди оценивают нас. Нет, не полноту, а именно опрятность, ухоженность и со вкусом подобранную одежду. После нескольких брошенных фраз (на это уходит 3-5 минут) нам становится понятно, какой темперамент у человека. О нем даже...
Перинатальные переживания в ЛСД-сеансах
Психотерапия с помощью ЛСД — не единственная ситуация, которая может способствовать проявлению перинатальных переживаний. Иногда этот уровень бессознательного может быть задействован как внутренними, так и внешними силами организма. Однако происходящие при этом процессы еще недостаточно поняты...
Глава 6. Это надо иметь наглость в голосе!
И, по большому счету, не в них дело. Дело в нестандартной индивидуальности, для которой свое «я» дороже, чем абстрактные «вечные ценности» и «неоспоримые добродетели». И многим дамам просто-напросто не хватает смелости, чтобы опознать в себе стерву. Нам вот, например, повезло. Когда-то, на заре...
6) настройка внутреннего зрения на объекты разной площади: представляя те же зашумленные квадраты
Скажем предварительно несколько слов о способе обработки и представления результатов. До сих пор (ем. $ 4.1 и 4.2) при обсуждении свойств ФОКН и их изменений мы оперировали средними значениями длительности (1), амплитуды (1) и скорости (о) его медленных фаз. Очевидно, что из перечисленных трех...
Долой оружие… гнева!
Не бойтесь добиваться этой бестелесности, этой необычной расслабленности, ведь вы, быть может, – борец по жизни, но вовсе не боксер, обязанный сгруппироваться и в обязательном порядке отвечать ударом на любые удары!
ТВОРЧЕСТВО И БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ
И разве по отношению к Соединенным Штатам этот вопрос не был бы столь же правомерен? Не является ли наш прагматический рационализм, всеобщий практический контроль и бихевиористский способ мышления усиленной защитой от иррационального начала, господствовавшего в нашем обществе контрастов всего...