Читайте еще:
Часть III. Из лаборатории – в реальную жизнь
В одном исследовании взрослых, страдавших от стресса, инструктировали использовать метод оценки «если – то» для выявления «горячих точек». В тщательно структурированных дневниках они описывали конкретные психологические ситуации, которые вызывали у них стресс, и день за днем обрисовывали свои...
Раздел I. Как планировать сны.
Почему достичь сознания в состоянии сна так трудно — неясно. Намного легче достичь полусознательного состояния — например, помнить, что необходимо сражаться с теми, кто тебя атакует (сенои). В этом случае человек смутно представляет способ поведения, но сознание не...
Часть II
Чувство одиночества или ощущение, что вам некомфортно оставаться наедине с самими собой, может негативно сказаться на развитии отношений. Чтобы избавиться от этой проблемы, подумайте о ситуации, которая вас расстраивает, и проработайте возможность частного реверсирования. Начните со...
Глава III. Работа с источниками информации.
- все внимание сосредоточивается лишь на тех сообщениях, которые подтверждают ожидания и предположения аналитика.
Как пользоваться огромным спросом у сексуальных женщин: свидание, первый секс и построение отношений
Поэтому выбирайте себе женщину
На первом свидании важно сразу запускать кинестетику. Крайне редко, когда девушки начинают дико тормозить. Тут сами решайте, нужна ли вам недотрога. Если это ваш идеал —то ваше право и ваш путь.
Глава 3. Психотерапия усталости.
Поэтому если вы относитесь ко сну слишком серьезно, не теряйтесь и не мучайтесь, а просто меняйте тактику. Не относитесь к нему, как к чему-то особенно важному и жизненно необходимому, обязательному и спасительному. Ну не идет к вам сон, и слава богу, не очень-то и хотелось! Да-да! Именно так...
Часть II Секреты красоты женщин Востока
Поглаживание можно проводить подушечками всех пальцев или только большого и указательного. Движения выполняются в различных направлениях: продольно и поперечно, зигзагообразно и вкруговую. При выполнении широких продольных круговых движений ваши руки смогут охватывать большие участки тела...
Глава 3. Смеем ли мы желать?
Калека безмолвно сидел, щурясь на солнце. Постепенно слова проникли в его сознание, как будто голос взывал к нему во сне. «Хочу ли я быть здоровым?» Медленно, как заржавевший механизм, его разум стал пробуждаться. «Это что еще за вопрос? А зачем же я здесь лежу? Зачем провожу здесь день за днем...
Урок 7
Хоть в чем… Западная культура возвела это желание в ранг культа – каждая женщина, девушка (впрочем, и представители мужского пола) там с младых лет обучена думать, что она уникальна и неповторима…
Многих вводит в заблуждение многообразие трактовок известных сказок различными исследователями
Многих вводит в заблуждение многообразие трактовок известных сказок различными исследователями. Все дело в том, что интерпретация сказок напрямую связана с мировоззрением исследователя. Люди ищут в сказках подтверждений собственным открытиям, концепциям, теориям. «Человек — странное существо......
Современная молодежь испытывает недостаток в любви и нежности со стороны их отцов — и последствия этого трагичны
® Д-р Мартин Дойтч обнаружил, что присутствие отца и разговоры с ним, особенно во время ужина, улучшает поведение детей в школе.
В заключительной части книги приводятся простые упражнения по поддержанию дзен-настроя на работе и основные положения по применению практики дзен в уп
О сенью 1983 года я с женой и маленьким сыном покинул Тассаяру расположенную в горах дзен-буддийскую монашескую общину. Я отправился в Нью-Йорк, чтобы закончить носледний семестр в университете Рутгерса в Нью-Джерси, а потом поступить в последипломную школу бизнеса при Нью-Йоркском университете....
