Ни в коем случае недопустимо хвастовство, даже с близкими подругами или родственниками, тем, что вам удалось воспитать у мужа хорошие привычки. Это ваше и только ваше дело. Пусть они радуются за вас. А если у них всё-таки возникли определённые вопросы, скажите, что это заслуга вашего мужа, и...
В этой главе мы описали несколько конкретных образов, которые могут помочь вам развить самоконтроль и применять его в различных ситуациях. В следующей главе мы поговорим о том, как справляться с самой распространенной из всех отрицательных эмоций — печалью и ощущением, что вы несчастливы. Как мы...
Если при создании интеллект-карты вы столкнулись с проблемой, помните, что это не линейный процесс. Необязательно биться головой о стену. Можно просто сделать шаг в сторону и пойти другим путем!
шения их интенсивности и деиствуя смешанными цветовыми лучами на сетчатку глаза, можно вызвать ощущение любого другого цвета. Попадая на сетчатку, цветовые лучи начинают действовать на определенные пигменты, которые как бы раскладывают поток цветовых лучей на основные элементы спектра (красный...
чественные характеристики не помогут, если сами ответы опрошенных или не позволяют сделать никаких выводов (например, «безоблачное детство»), или расплывчаты и многозначны («познала родительскую любовь»), или весьма туманны («отец был суров, но справедлив»), или даже содержат очевидные...
1. Ваши родители говорили Вам, что Вы плохой/никчёмный? Обращались к Вам в оскорбительной форме? Постоянно критиковали?
10. Осознание осознания. Наконец, осознайте свое осознание. Обычно сознание фокусируется на объектах, находящихся вне нас, но при этом оно само может быть объектом познания. С обыденной точки зрения мы кажемся себе обособленным, единственным центром сознания, в нашем внутреннем мире. Однако...
Дело не в том, чтобы не отвергать. Важна форма отказа: отказ должен быть дан с добротой, в мягкой форме. Надо признать ценность чувства, которое Вы отвергаете, а не относиться наплевательски к этим чувствам. В моей жизни было много случаев на эту тему. Джоэл пользовалась любовью многих людей...
Хорошо, если у вас есть кассеты или пластинки с записями мелодий, которые вам больше всего нравятся, создают нужное настроение. Для одних — это музыка в стиле диско, для других — вальсы Штрауса или мотивы из оперетт. Некоторых настраивают на бодрый лад музыкальные произведения, в которых...
• Одумавшись, жена выкидывает наконец стоптанные тапки и засаленный халат. Следит за собой. Обычно худеет, хорошеет и приодевается, не экономя на себе от обиды и злости.
Лидер уважительно относится не только к своему, но и к чужому времени: пространные рассуждения — не его стиль. Если партнеры о чем-то договорились, то лидер держит слово! Для него не существует обстоятельств, он найдет решение во что бы то ни стало. А те, кто не выполняют договоренностей...
59 — пудра, пудель, педаль, помада (губная), погода 60 — шина, шинель, шнурок, шиншилла, шаман 61 — шоколад, шкура, Шрек, «Шок», школьник, шкаф 62 — шило, шлем, шмель, шулер, шлейф, шелуха 63 — шорты, шатер, штора, шторм, штаны