Читайте еще:
Предисловие
Я очень благодарна Валерию Мершавке за его работу над переводом, а еще больше — за его убежденность в том, что эту книгу нужно перевести на русский язык. А теперь эта маленькая книга начинает свою новую жизнь. Я надеюсь, что новые читатели сочтут ее в чем-то для себя полезной, ибо независимо от...
ЯНВАРЬ – МЕСЯЦ МУДРОСТИ
Разница между страхом и надеждой – это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего-то плохого – это сильнейший стресс для организма: вместо того чтобы включить ваши защитные ресурсы, он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и...
Глава 1. Что такое тренинг и зачем он нужен
Вы можете обратиться к нему за столом и спросить, стоит ли вам есть какой-то продукт, который вызывает ваши сомнения.
Урок 2
Прямая подстройка под дыхание визави намного эффективнее, но если вам встречаются люди с более частым или редким дыханием, то лучше будет использовать непрямую подстройку, так как к таким людям очень тяжело подстроится.
Духовность и обучение *
Первая поправка к американской конституции запрещает принимать законы, которые препятствуют свободе слова. Те, кто определял основы демократического общества, понимали, что свободный поток информации служит важным противовесом тирании центральной власти. Но можно ли сомневаться, что контроль над...
Часть III. Голограмма: другие техники
• старайтесь во время упражнения продолжать воспринимать все без оценки и ощущать свое тело (конечно, представляя при этом голограмму)
Каждый раз один из лучей смещается на 45°
33 Ответ: 36 плодов У Карины 12 яблок и 6 апельсинов, у Кати 6 яблок и 12 апельсинов. В сумме у них 36 плодов.
Предисловие.
Для того чтобы всё это понять природу сновидения, необходимо огромное желание и настойчивость. Невероятно сложно заниматься подобной практикой лишь из любопытства. Не ищите, и не пользуйтесь, сомнительными и опасными стимулами, для открытия себя самого.
Глава вторая. Ставим цели
Понимание счастья и успеха у людей отличается друг от друга и базируется оно обычно на тех ценностях, которые человек считает важными лично для себя. Человек, у которого есть конкретная и досягаемая мечта и, самое главное, если он к ней стремится, зачастую готов пожертвовать минутными...
Глава 11. ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ МОДЕЛИ В ПСИХОТЕРАПИИ
Обычно выделяют несколько этапов истории психоанализа, не вполне четко очерченных хронологически, но достаточно ясно различающихся по своим исследовательским интересам, теориям, терапевтическим целям и техникам.
И все же было бы ошибочным полагать
гории. Здесь мы сталкиваемся с несколькими словами, которые (в техническом или обыденном варианте) обозначают примерно одно и то же. С научной точки зрения уместнее всего говорить просто о следовании правилам и осознании правил (будет обсуждаться в Главе 13). Это поможет нам избежать...
Бетти Фридан
А что можно сказать о нынешних молодых женщинах, которые так и не почувствовали вкуса законченного высшего образования, которые, еще учась в колледже, выходили замуж или проводили время в аудиториях в ожидании «суженого»? Что будет с ними в сорок лет? Теперь домохозяйки во всех городах и...
