Читайте еще:
Глава 2. Четыре способа игры с прошлым.
Некая молодая жена, находясь на смертном одре, вырвала у своего мужа клятву, что после ее смерти у него никогда не будет других женщин. А если муж нарушит обещание, она будет являться к нему привидением и все равно отравит ему жизнь.
Часть третья.
Раздвигайте ноги в соответствии с вдохами и выдохами. Старайтесь делать это легко, открыто и естественно. Каждое ваше движение должно передавать партнеру ваши чувства, быть актом всеобъемлющей любви, легкой, как невинный поцелуй. Пусть оно, словно нежный массаж, мягко и осознанно поможет вашему...
Глава 2. Преодоление застенчивости
Нарисуйте на стене дома, где нет окон, или на деревянном щите большую мишень. Слепите снежки и соревнуйтесь, у кого больше попаданий в центр мишени.
Глава 3
10. Данбар Р. Лабиринт случайных связей. Рассказ о том, как мы общаемся, а главное – зачем. – М.: Ломоносовъ, 2012.
Том первый
Запомнить последовательность из двадцати четырех однотипных действий, превращающих булыжник в рубило, не так уж сложно. Не сложнее, чем запомнить сотню слов из языка глухонемых. Гораздо труднее эту последовательность изобрести. Но изобрести ее достаточно один раз, а потом передавать навыки из...
Я И МЫ. Глава пятая, и последняя
Через гипноэкран снова показываю ему предстоящую командировку, его самого в командировке (интересно, что из этого сбудется), показываю и жену, которую он пожелал увидеть.
Одноминутный Менеджер и Ситуационное Руководство
Предпринимательнице нравилась эта атмосфера веселья и поддержки, царившая в компании. Казалось, все друг друга любят и уважают.
??
К сожалению, обе тенденции в большинстве конкретных случаев проявляются в крайней форме, тем самым обесценивая то положительное, что в них имеется. Если говорить о них применительно к формированию чувства компетентности у ребенка, то становится ясно, что первая крайность в лучшем случае может...
Глава 9. Как конструктивно воспринимать критику.
Вместо восстановления мира подобная стратегия, как правило, ведет к обострению ситуации, росту напряженности и повторению цикла эмоционального отдаления, как это случилось в примере Стива и Беверли.
ГРАНИЦЫ ТВОРЧЕСТВА
На языке психологии патологическая боязнь утратить границы именуется психозом. Нередко можно наблюдать, как многие психотики передвигаются по больнице, держась как можно ближе к стенам. Они ориентируются по краю, всегда стараясь сохранить локализацию в окружающей среде.
Приложение
Только овладев навыками самоконтроля за состоянием своего тела в психологически напряженных ситуациях, можно приступить к овладению приемами саморегуляции эмоциональных состояний. Собственно говоря, таких приемов за всю историю психологической практики разработано множество, необходимо подобрать...
Глава 3. Взаимодействие с окружающим миром
Перепишем образ. Ваше знание о том, что министр хороший человек — неполное. Нужно слова перевести в реально представляемый образ. Представьте себе кабинет министра. А затем представьте, что он делает что-то, что никак не вяжется с вашими представлениями о нем как об угрозе. Например, что у него...
