Психология индивидуальных различийАльфред Адлер (DJVU, стр. 156)

А кому охота заниматься чьими-то проблемами и комплексами? «Добрые люди» всегда помогут напомнить о твоих «тараканах», значит, нужно и важно искать в себе самые положительные черты и способности вовремя обнародовать их.

Но излечиться от этого просто — отдайте себя другим. Не накапливайте — раздавайте. Все аккумулированные страхи, злость, обида — это то, во что превратился ваш внутренний дар, которым вы не захотели или не смогли одарить мир.

— Не обращай внимания в порнофильмах на сцены знакомства и «укладывания» в постель. Сама посуди, разве из-за этого покупаются такие фильмы? Дешевое кокетство и готовность сразу на все, причем со всеми, — это не для стервы. Стерва должна себя дарить, и не абы кому, а избранным. Она — сокровище...

Зимней ночью раздается телефонный звонок. Нюрина мама. Заикается, просит прощения за такой поздний звонок.

5 или правильно (это подразумевает, что выт советовали сей милой даме избавиться от проспиртованнс Казановы и отправиться на поиски мужчины, который хотя. отважится пригласить ее в пипцерию), то можете быть yeeper

хотерапевт, сидящий за столом, должен быть хорошо освещен. Во время сеанса не должно быть никаких посторонних звуков.

Помните анекдот о пессимисте и оптимисте? Первый, как известно (в моем варианте этого анекдота), выпил коньяк и мрачно заявил: «Клопами пахнет!». Второй, наоборот, раздавил клопа и радостно констатировал: «Коньячком запахло!» Что, вы хихикнули? Это хорошо. Если, конечно, легкая волна...

7. Наша система ценностей непостоянна и порой неверна. Мы придаем большое значение вещам второстепенным, и наоборот. Такое восприятие только мешает нам правильно истолковать сон. Следует довериться миру сна, поверить в то, что сон не лжет.

Учитесь у белки запасаться на черный день. Только речь идет не о материальных благах, а о душевных ощущениях. Копите свои звездные минуты, свои удачи, моменты счастья и приятных воспоминаний. И в минуты душевных кризисов доставайте из этих запасников ресурсы уверенности и удовольствия. Не будьте...

Итак, переходим к методике усиления обратной связи. Наша цель, как уже было сказано, вызвать и обогатить воспоминания о том, что Авраам Маслоу назвал "пиковым учебным опытом". Техника просмотра образов, которая используется в данном случае, носит название когнитивного структурного усиления (КСУ).

«Замысел его возник в ходе переписки с принцессой Елизаветой. Однако если эта переписка была сосредоточена вокруг этических вопросов, то в своем письме от 14 августа 1649 года Декарт подчеркнул, ито его намерение состоит в том, чтобы “объяснять страсти не как оратор и даже не как...

Трагедия человека состоит в том, что его характер, как и характер собаки, поддается формированию. Вам не дано сформировать характер кошки — животного, которое выше собаки. Вы можете заставить пса устыдиться своего плохого поступка, но взывать к совести кота — бессмысленное занятие. Тем не менее...