Психология индивидуальных различий (DJVU, стр. 690)


📖 DJVU. Психология индивидуальных различий. Адлер А. Страница 690. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Адлер, "Психология индивидуальных различий"

Читайте еще:

Часть 1. Проблема

Он глубоко укоренен в нашей психологии. Если вы посмотрите на следующий рисунок, возникнет естественный вопрос: какая из двух вертикальных линий длиннее? Большинство ответит: та, что справа. Почему? Потому что она длиннее в сравнении с пробелами между двумя расходящимися линиями ниже и выше нее....

Зигмунд Фрейд{64}. БУДУЩЕЕ ОДНОЙ ИЛЛЮЗИИ

Мера интериоризации предписаний культуры — популярно и ненаучно выражаясь, нравственный уровень ее участников, — не единственное духовное благо, которое надо принимать в расчет при оценке культуры. У нее есть и другое богатство — идеалы и творения искусства, то есть виды удовлетворения...

Эротический сонник

Это мужской вариант нимфомании — сексуальное желание, которое невозможно насытить. Скрытые смыслы эротических снов, в которых мужчина вступает в одно половое сношение за другим, но не получает удовлетворения, сходны со значениями снов о нимфомании. Сон может указывать на то, что мужчина слишком...

Глава 1. Общая психотерапия.

Представляется также, что одной из возможных причин распространения альтернативной медицины является все более ощущаемый разрыв между достижениями в ряде научных областей (высадка человека на Луну, все большее приближение к пониманию происхождения Вселенной и другие не менее впечатляющие...

Глава 14. Игрок — жертва аддикции

К этой же группе относятся и люди с повышенной тревожностью, одержимые навязчивыми состояниями и мыслями. Кстати, это не просто психологические проблемы. Навязчивые состояния постоянно возбуждают в мозге определенные зоны. И потом подобные возбуждения врачам приходится снимать с помощью...

Мы выдыхаем все наши проблемы и вдыхаем свежий

Мы вместе гуляем по большому лесу в мире нашего воображения. Наши духовные помощники сопровождают пас. Мы полностью рассяабляемся в приятной лесной тишине.

Глава 2. Чудо развития личности

Выше я заметила, что сейчас стало модно писать и читать. Но я не сказала об оборотной стороне медали, о том, что, к сожалению, буквально единицы из огромного числа современных книг заряжают нас позитивной энергией, обогащают духовно, учат, как стать богатыми и счастливыми.

Категории поведения (согласно Вирджинии Сатир).

а) Это упражнение напоминает упражнение на мысленное фотографирование, только здесь мы будем работать с голосовыми характеристиками. Когда ваш партнер начинает тяжело дышать, кашлять или разговаривать, вы это слышите. Все, что вы слышите, вызывает у вас воспоминания, как и то, что вы видите.

6. Научитесь говорить «нет»

После того как вы прояснили свои опасения, добавьте к записям еще одну колонку. Вам нужно представлять себе, какую цену вы платите за оправдания. Вы получаете облегчение, но во что оно вам обходится? Чем вы расплачиваетесь? Упущенными возможностями получения хорошей работы? Потенциальными...

Часть вторая. Сновидения (1916 [1915-16]).

Ну а теперь, наконец, мы можем перейти к вопросу, который все откладывали: что это за намерения, которые таким необычным образом проявляются в качестве помех? Разумеется, они весьма различны, но мы найдем в них и общее. Изучив целый ряд примеров, мы можем выделить три группы. К первой группе...

Релаксация, разгрузка, раскрепощение

Если зло атакует вас, дайте отпор или уйдите, но не пропускайте его внутрь. Наш внутренний мир должен быть неуязвим для зла. Нужно стараться быть позитивным всегда и независимо от обстоятельств. В этом – колоссальная свобода и возможности. Подобное качество можно развить в себе. Начинается...

Часть вторая. Женщина

Глубоко, через нос, вдохните. Так, чтобы нижняя часть живота наполнилась воздухом. Выдохните. Опять вдохните, заполняя теперь весь живот. Далее, с каждым следующим вдохом и выдохом, воздушный «столб» внутри тела растет, поднимаясь к солнечному сплетению, груди, шее, голове. Глубоко, медленно...