Читайте еще:
2. Принцесса
А вот это совсем другое дело. Здесь пылинки сдувать придется самим. Раз по сто на дню. И периодически протирать влажной ветошью. И все это в перерыве между уборкой, готовкой, походами по магазинам и штопкой собственных носков. «Принцессе» этим заниматься не положено. Она и так выполняет...
Применяя эту книгу на практике
Практикуйте каждую из этих вещей отдельно, по одной за раз, и вы будете улучшаться с каждой практикой. Скоро вы станете мастером.
Часть 6. Как уклоняться от вербальных пуль во время сражения
Что сказать тому, кто вас недооценивает? Такое часто происходит, если человек знает вас уже довольно давно. Он не понимает, что вы уже не ребенок, что закончили институт и уже имеете ученую степень в области физики. Но для него это все не имеет значения. Для таких людей вы навсегда останетесь...
Глава 2. Бессонница.
- Примите аспирин на ночь. Врачи не могут сказать, почему помогает аспирин, но у некоторых людей он уменьшает синдром.
Часть II
С бихевиористской точки зрения, если человек испытывает стресс, страдает депрессией или испытывает дискомфорт какого-то другого рода, он, чтобы ослабить эти ощущения, прибегает к средствам, улучшающим его эмоциональное состояние. Данный процесс называется «стимул-реакция». «Стимул»...
Глава 12. Родителям о детях
Но если вы грамотно, с настоящим интересом расспросите его «о тех мальчиках», то сразу почувствуете по интонации, есть угроза или нет. И не стоит обвинять его в малодушии. И советовать: «Дал бы им по яйцам!» А вот предложить помощь стоит. Посильную. Приободрить, если он совсем сник.
Глава четвертая. «Я» или «мы»?
Этот тест действительно несложен. Возьмите лист бумаги, разделите его на две половинки и на одной стороне по пунктам напишите, чего вы ожидаете от супруга или супруги. Внимания? Любви? В каком качестве? Денег? На второй половине листа пишите, что намерены вложить в семейную жизнь. Готовить...
Раздел I. Общестенное мнение и коммуникация психологии рекламы и PR
Несовпадение кодов мешает правильному пониманию смысла сообщения. К примеру, если листовку, обращенную к пенсионерам, оформить в продвинутом молодежном стиле, с рваными шрифтами, с агрессивными картинками а-ля Квейк, то ее содержание может и не дойти до получателя-пенсионера. Налицо несовпадение...
Великий реаниматор
Много умов, которые не видят и даже не хотят видеть и чувствовать ограниченность своей клетки. А если мы не видим границ, то считаем и верим в то, что их нет, что обусловленный ум безграничен. И пока это не будет понято, вряд ли возникнет какое-либо желание выходить за эти пределы, потому что...
Благодарности
Во-первых, распространение идей программы помогает тем, кто твердо встал на путь выздоровления, поддерживать свое здоровье и духовные силы.
Сеанс в свободном стиле
Ф: "Теперь сделай это сам несколько раз, пока картинка уверенности в себе не станет приближаться сама собой"
