— А ты хотел, чтобы я так ему ничего и не сказала, вообще никогда? Чтобы он ничего не знал? Я для тебя просто небольшое тайное развлечение после рабочего дня?
Роль Спасителя «спасает» того, кто ее принял, от положения Жертвы и создает у него ощущение собственной значимости и силы, но это ее единственное преимущество. Свою значимость можно повысить, и став Преследователем, хотя эта роль поощряется меньше. Чтобы быть Преследователем, нужно получить...
2) осознание собственных тягостных чувств (обиды, гнева, страха), возникших в качестве ответной реакции на соответствующее поведение близких
Когда вы сталкиваетесь с чем-то, что лежит вне комфортной зоны, вы начинаете нервничать. Ладони потеют, ритм сердца ускоряется. Вы спрашиваете себя
Согласованные действия. Навыки взаимосвязи и взаимодействия хорошо тренируются упражнениями на парные физические действия. Учащимся предлагается выполнить этюды: — пилка дров; — гребля; — перемотка ниток; — перетягивание каната и т.д.
Джон Орр (1944) в своем вдохновляющем докладе о всемирном продовольственном плане обрисовал картину послевоенного мира, где люди разных национальностей больше не воюют друг с другом, а используют свою силу для борьбы с врагами, угрожающими физическому и умственному здоровью человечества. Он...
Случится такое или нет, определяется прежде всего тем, станут ли психотерапевт и клиент разделять устаревший свод представлений об авторитете и власти. Если они понимают, что основные права принадлежат клиенту, то процесс, происходящий с ним, не будет так сильно зависеть от сиюминутных...
Красавица Ольга Леонидовна рыдала и причитала «Ах, если бы я раньше знала... Я бы с ним не развелась, я бы семью сохранила». Ольге Леонидовне 43 года и в этом году у нее началась, как она говорит, путаница с месячными. Но характер стал портиться гораздо раньше. Но кто из нас вовремя понимает...
Профессионал знает ответы на вопросы и владеет методиками. Он знает: "как?". Если человек, который выдает себя за профессионала, не может ответить на вопрос: "Как?" или "Что со мной происходит?", не может объяснить и сказать, что нужно делать, то он уже не будет профессионалом. Поэтому, как вы...
На встрече в Комптоне было принято решение разделиться на небольшие группы, которые будут заниматься отдельными вопросами, как, например, проблема детей. Приведенный ниже синопсис фасилитатора, работавшего с группой, которая обсуждала проблемы уличных банд, показывает, как признание различий и...
Чем фантасмагоричней оказываются эти чувства, чем меньше они соответствуют реалиям жизни пациента, тем очевиднее необходимость обнаружить их первопричину. Если же чувства не переживаются осознанно, а продолжают оставаться в бессознательном, значит, депрессия одержит полную победу.
Перед тем как вы придете к определенному мнению относительно того, как сделать что-нибудь для измене ния сложившейся ситуации, вы должны четко сформулировать основное положение: что именно не так. Бесконечные «сокрушения» по поводу какого-либо события или факта не дают вам никакой информации о...