Современные искания в физиологии нервного процессаНиколай Бернштейн (DJVU, стр. 62)

Мы в силах переписать свой сценарий и сценарий своих близких. Нужно только желание. Взрослый человек в состоянии осознать свой стиль поведения и при необходимости может значительно ограничить влияние негативных родительских предписаний, а то и вовсе исключить их из своей жизни.

О забывании сновидений подробнее говорит Штрюмпель. Это забывание представляет собою, по-видимому, чрезвычайно сложное явление, так как Штрюмпель объясняет его не одной, а целым рядом причин.

• поучаствуйте в спортивной игре, где нужно бить каким-нибудь орудием по мячу, например в большом теннисе.

Не писать – одиноко. Не писать – значит зацикливаться на себе. Обрывать связь с окружающими. И с самим собой. Писать – значит поглядывать на внутренний компас. Сверяться и находить ориентиры. Ага! Я чувствую, думаю, помню… Когда мы знаем точно, что именно делаем, становимся открытее, точнее и...

Клиент может продолжать менять точки зрения и добавлять новые возможности поведения до тех пор, пока отношения не станут достаточно сбалансированными и удовлетворяющими.

тили в концлагерь Берген-Бальзена на севере Германии, откуда в декабре 1944 г. он был выкуплен американским Красным Крестом и депортирован в Швейцарию. До марта 1946 г. 3. работал гл. врачом детского отделения психиатрического госпиталя в Пражино, затем переехал в Цюрих, гле и находился до конца...

Мой подход к изучению эмоциональной жизни является системным. Я считаю, что человеческие существа, люди, являются открытыми системами, в которые проникают другие люди, так же как воздух, вода, растения. На наше формирование оказывают влияние другие люди в той же степени, что и воздух, которым мы...

Считаете ли вы, что эмоции — это что-то такое, от чего нужно избавиться, или что в них нет ни ценности, ни смысла?

Наблюдения показали, что при использовании интегрального алгоритма чтения формируется навык чтения, предусматривающий определенную последовательность рациональных действий в соответствии с блоками алгоритма от первого до последнего. Образец интегрального алгоритма показан на рис. 5.

Способность управлять эмоциями — важная составляющая эмоциональной культуры, успеха и счастья. А контроль над иррациональными утверждениями и внутренними убеждениями — неотъемлемая часть процесса управления эмоциями.

Итак, вызывающее поведение своего сына за рулем родители сочли вполне нормальным. «Таковы все мальчишки», – заявил его отец. Он, как и мать юноши, считал решение об изъятии водительских прав у сына ошибочным и оспаривал его.

Психотерапевт не старается передать клиенту свои личные конструкты, иначе клиент попытается приспособить их к собственной конструктной системе. В результате клиент, которому было предложено вести себя более уверенно, может начать вести себя, например, заносчиво (с точки зрения психотерапевта)....