Общая культурно-историческая психологияАлександр Шевцов (PDF, стр. 380)

Эта способность аналитика дать себе свободу, вместо того чтобы держаться за теоретические знания, способность принимать каждый конкретный случай таким, какой он есть, зависит, конечно, от определенных свойств характера, так же, как способность пациента сдвинуться с места зависит от того, как...

- Чтобы закрепить успех, прочтите несколько анекдотов. Ведь неспроста в этой и других моих книгах много анекдотов и «иронизмов» — смехопсихотерапия! Известно, что десять минут здорового смеха заменяют 200 граммов сметаны. Не в смысле калорийности, а в смысле полезности. Да и вообще...

Не могу не рассказать о своей школьной подруге, с которой я рассталась лет пятнадцать назад. Мы дружили с первого класса, а закончили нашу дружбу, когда нам было по 30 лет. Все это время она унижала и оскорбляла меня, насмехалась над моей одеждой, сумками, обувью, мужчинами и собаками, но делала...

Пишу это, чтобы обозначить: возможен и такой подход. И он тоже несет счастье. У каждого ведь свое о счастье представление. А в этом представлении есть цельность и мудрость.

Когда эти две репрезентации соответствуют — это эквивалентно утверждению, что в соответствии с максимальной доступной ей информацией — а чем больше она её имеет, тем лучше! — критика является точной обратной связью, о которой ей полезно знать.

4. Прагматики — этап активного внедрения и использования созданных теорий. Этот тип соответствует Конвергаторам в модели стилей обучения Д. Колба.

Самонаблюдение, именуемое интроспекцией, когда человек пристально наблюдает работу некоторых сторон своего ума, также способствует укрощению эмоций. Однако интроспекция доступна не каждому и требует определенной подготовки. Для получения эффекта от медитации и интроспекции нужно иметь терпение и...

Благодаря воину свободного общения «осанка» человек неистощим в речевой коммуникации, благодаря воину свободного общения «дыхание» – в глубине своей мысли, благодаря воину «голос» – в свободных голосовых вибрациях и не омраченном ничем сознании. С помощью воина духа «речь» человек делает видимой...

Все формулы работают эффективно только в том случае, если достигнуто «состояние АТ», то есть, если занимающийся привел себя в состояние расслабленности до такой степени, что даже может потерять ощущение присутствия тела.

И последнее. Вероятность возникновения циркулярной реакции возрастает в периоды социальной напряжённости. Логично было бы полагать, что напряжённость, в свою очередь, возникает тогда, когда обстановка объективно становится очень плохой. Однако исследования историков и психологов показывают, что...

Теперь сделайте описание того, как вы видите себя, причем сделайте это в настоящем времени, так, как будто вы уже достигли этого. Например: «Вот прошло пять лет и я...»

Очень просто: вы должны показать нападающему, что вы готовы защищаться, и сообщить ему условия, при которых вы готовы пойти на компромисс.