Общая культурно-историческая психологияАлександр Шевцов (PDF, стр. 47)

На вдохе, захватив ощущение «энергии» в области 7-го шейного позвонка, вытаскиваем «энергию» из копчика через весь позвоночник и перемещаем ее вверх через голову, а на выдохе как бы вдавливаем ее в паховую область. Повторять упражнение 5-10 раз.

Чтобы продемонстрировать, что вы – Успешный Парень, водите красивую машину, живите в красивом доме, приглашайте её в дорогие рестораны и покупайте ей подарки. Любой доктор, адвокат или биржевой брокер соотвествует этому идеалу.

Вообще если кто-то и делает нам добро, то чаще всего не ради нас самих, а потому, что так положено. В детском саду и в школе воспитатели и учителя выполняют свои профессиональные функции, но не интересуются жизнью детей. Милиция иногда защищает от преступников — им за это платят. Но при этом...

Обработка мыслей, которые возникают у больного, если он исполняет основное правило психоанализа, не представляет собой единственного технического приема для исследования бессознательного. Этой же цели служат два других средства: толкование сновидения больного и использование его ошибочных и...

Другой способ: вы отпиваете с наслаждением и задерживаете вино во рту. Вы прижимаете язык к нёбу, чтобы до конца почувствовать вкус. Потом делаете вдох, слегка округляя губы, — это усиливает вкус вина. Наконец вы глотаете двумя-тремя маленькими глотками. Таким образом, не только каждый отдельный...

Детям с узким лицом поначалу лучше заниматься какой бы то ни было деятельностью под наблюдением взрослых, учиться неспешно, получая определенные навыки шаг за шагом. Как только ребенок приобретет основные знания, он с легкостью сумеет справиться с ситуацией. Родители должны поддерживать и...

Кроме ДНК и РНК, как возможные носители памяти высоко котируются белки. Любое изменение порядка нуклеотидов в молекуле ДНК сейчас же приведет к синтезированию видоизмененной РНК, а она, естественно, начнет собирать новый, ранее отсутствовавший в клетке белок. Каждый нестандартный белок может...

В конце недели вместе с ребенком просмотрите все журнальные записи. Проверьте, сколько времени, по вашей оценке, он провел перед телевизором. Затем предложите ребенку расположить программы, которые он хотел бы смотреть, в порядке убывания их привлекательности: от самых любимых до наименее...

5. Депрессия. Терапия присутствием, «я вас не оставлю», сочувствие важнее антидепрессантов. Сказки, где акцент с внешнего мира перенесен на внутренний.

Моя вера помогла мне жить с неопределенностью. Так много вещей в мире, которые не имеют смысла для меня. Тяжело иногда смотреть новости и оставаться в здравом уме. Я иду по пути веры. Я понимаю, что иногда на работе и в человеческих отношениях просто невозможно разобраться. Я верю, что Бог...

опытный исследователь неизвестного и непознанного мира, содержащего в себе как манящее, так и опасное. Сталкер сопровождает Путешественника по маршруту его желания, но использует при этом свои личностные и профессиональные качества: эмпатию, рефлексию, терпение, принятие Путешественника таким...

Полной противоположностью депрессии в комплексе душевных расстройств является ощущение человеком своего величия. Поэтому если психотерапевт или члены психокоррекционной группы с пониманием отнесутся к человеку, ищущему величия, и позволят ему ощутить его, то есть почувствовать себя сильным и...