Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 96)

Чувствовать приступ раздражения или досады, когда наши нервы истощены, может быть, вполне естественно; но зачем облекать в форму речи это раздражение, которое, раз будучи высказано, останется в памяти и будет жечь подобно нарывающей ране? Не говорите ничего, когда вы чувствуете приступ...

Он защищает вас не потому, что вы — это вы, а потому, что вы живы; он также защищает жизни других не потому, что они ваши хорошие знакомые, а потому, что они тоже живы.

* Самоотречение — самый эгоистичный из поступков. Когда самоотречение абсолютно, мы думаем только о других и автоматически пребываем в своем «я».

Дети должны научиться распознавать характер другого человека. Правда, родителям бывает трудно научить ребенка оценивать чужой характер, если они и сами не очень-то умеют это делать. В таком случае хорошим пособием может послужить наша книга "Надежные люди", где показано, как следует выбирать...

Какого рода языковые барьеры возводят политики между людьми? Первый, самый простой и примитивный барьер — национальный язык. В СССР русский язык выполнял функцию языка межнационального общения, однако с распадом Союза он эту функцию в значительной степени утратил, так как республики...

В следующих главах мы будем говорить о том, как заменить искаженное мышление на истинное. Практикуясь в новом мышлении, вы постепенно отвыкнете от привычного стиля усвоенной беспомощности. Большая часть нашего поведения (в том числе даже депрессия) — усвоена и затвержена. А значит...

«Я приходил вечером домой совершенно опустошенный. Я больше уже не мог играть с детьми. Я даже не мог говорить. После рюмки вина усталость проходила, и я мог рассказать жене, что произошло за день. Она по сути своей оптимистка и старалась меня поддержать. Но у меня было такое чувство, что я стал...

Другой пример, мать отправила юного сына первый раз в поход с классом. И тут же начались переживания и пошли негативные образы: то его собака укусила, а врачи во всей округе вымерли; то он пошел в лес и ему на голову с дерева свалилась дубина; то он начал зачем-то прыгать через костер и у него...

Открой дверь и представь мир твоей мечты. Это может быть озеро, горы или даже космос. Что бы ты не выбрал, удостоверься, что другое место, а не то где ты сейчас. Ты попал в место, где ты можешь уединяться и медитировать, думать, общаться с кем ты хочешь. Это твое священное место, которое полно...

... Учитывая высокую общественную опасность указанных действий и руководствуясь cm. cm. 108-109 УПК РСФСР, прошу Вас рассмотреть вопрос о возбуждении уголовного дела по данным фактам...

– Ну и не надо! И не ложись, – спокойно произносит она, вставая передо мной на колени. – Если тебе так легче, то и пусть. А я и так послушаю! Хорошо сердечко бьется! Все в порядке!

После измены мужа жена оставила ему их общую квартиру и уехала в другой город. Но она забрала с собой не все свои вещи. Когда муж и его любовница решили в первый раз переночевать в опустевшем доме, они не смогли сделать этого из-за ужасающего зловония, исходившего непонятно откуда. Как позже...