Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 256)

— Напомню начало нашего разговора. Мы говорили о том, что в каждом человеке есть что-то, что он не хочет менять. Это привычки. Для того чтобы начать менять привычку, ее надо увидеть. Как ее можно увидеть? Делать что-то не так, как мы это обычно делаем. Собственно, вы это и проделали. Я просил...

Дисгармония в системе селезенка — желудок, злоупотребление мышлением, как процессом приводит, как правило, к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, так как эта программа отвечает за деятельность системы пищеварения в целом. Кроме того — за обмен жидкостей, процессы в...

Кибернетическая революция показала амбивалентность мозга и компьютера и поставила радикальный вопрос: кто я – человек или машина? Дальнейшее продолжение следует с революцией в биологии: кто я – человек или клон? Сексуальная революция в ходе виртуализации наслаждения ставит столь же радикальный...

♦ Научите его расслабляться, не принимать все на свой счет и развивать гибкий подход к решению проблем.

При всей их симпатичности на них трудно полагаться. Выйдет неустойчивый на минутку покурить, а вернется через три дня: встретил приятелей, заговорился, пригласили, согласился на минутку, выпил, увлекся... При этом из головы вылетело, что должен был дочку отвести на кружок, а сам срочно явиться к...

1. Можно искусственно ограничить получаемую информацию. Так, если человеку легко проводить различения на основе лицевых изменений, он прикрывает тетрадью или чем-либо другим

Когда вы верите во что-то и кто-то подвергает ваше верование сомнению, вы начинаете спорить и стараетесь объяснить, как у вас появилось это верование. Вы хотите заставить другого человека поверить в то, во что верите сами.

3& Упражнение в развитии скорости продолжается очень короткое Явремя (несколько секуид}. Мы должны представлять себе, что при стартовом разбеге ие развивается максимальная скорость № ак как между обеими скоростями нет взаимодействня. Например сли спортсмен должен преодолеть дистанцию в 20 м...

б) дать возможность на практике проявить лидерские качества, взять на себя ответственность за эмоциональный настрой в группе

Подростковые поведенческие реакции также бывают окрашены этой главной истероидной чертой. Реакция эмансипации может иметь бурные внешние проявления — побеги из дому, конфликты с родными и старшими, громогласные требования свободы и самостоятельности и т. п. Она может ярко проявляться...

— Почему бы вам, Лазарь Борисович, не защитить кандидатскую диссертацию, — сказали как-то в доверительной беседе, — пора уже. Да вам и работу отдельную писать не надо, можете защищаться по списку научных публикаций — вон сколько их у вас набралось.

Также вам поможет реальное пребывание в обстановке одного из ваших эпизодов. Так вы сможете запомнить об­разы, впечатления, детали. Закройте глаза и попытайтесь увидеть сцену, затем откройте и найдите, что вы упустили. Закройте глаза и попробуйте снова. Опишите сцену вслух. Откройте глаза и...