Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 164)

Вскоре после рождения нашего первенца, Лары, мы стали спать вместе с ней. Манди пришла к выводу: чтобы ребенок спал лучше, надо укладывать его с нами. Услышав об этом впервые, я пришел в ужас: «Недавно я смотрел фильм, где корова, перевернувшись во сне, задавила теленка. А кроме того, как мы...

Таким образом, осознание целей, расстановка приоритетов в своих намерениях, правильное распределение своего времени и личных ресурсов – вот те главные условия, которые составляют понятие личной эффективности. Увы, нет единого «золотого правила» для повышения личной эффективности, но, к счастью...

Улыбаясь людям, вы сообщаете им: я дружелюбно настроен(а) и готов(а) к общению. Еще важнее то, что вы сообщаете это себе самому.

Попытаемся теперь обобщить и систематизировать наши знания о технике забывания в форме определенного метода.

И все же, не смотря на достаточно подмоченную репутацию, в глазах украинских пользователей эта социальная сеть является одной из наиболее популярных в политически и общественно активной среде Украины. Но не России, где по-прежнему лидируют Вконтакте и Одноклассники. Тогда зачем тратить время на...

Отпустить, "отвергнуть", "проглотить" эмоцию — это разные вещи. Медики говорят, что у мужчин язва желудка встречается в среднем в 10 раз чаще, чем у женщин. Объяснение этому достаточно простое. Мужчин с детства учат, что "плакать нельзя, ты же мужчина..." Из-за этого у многих мужчин внутри...

Sophrony, Archimandrite. Des fondements de l’ascése orthodoxe // Messager de |’exarchat du Patriarche russe en Europe occidentale. 1954. 17. P. 30—42.

С возрастом нервы становились хуже. 8 лет назад у меня была глазная операция, взволновавшая меня и вызвавшая самую тяжелую нервную атаку в моей жизни. Я начала ходить ночами с бьющимся сердцем и навязчивыми мыслями о слепоте.

Тело освободилось от посторонних ощущений. Вы чувствуете себя спокойным, стойким, выносливым и жизнерадостным. Полностью уравновесились основные нервные процессы центральной нервной системы: тормозной и возбудительный. Растормозился полностью центр, регулирующий сокращение стенок пищевода и...

Зато не возникает разночтений в вопросе «наоборот»: какие психологические качества абсолютно не способствуют инициации эвристических и творческих потенций? Это – самоуспокоенность в сочетании с непомерным самомнением и психологическим проекционизмом. Люди, которые все уже знают и обо всем могут...

При отсутствии достаточного признания и возрождения любви в точке А может возникнуть препятствие. В цикле развития может произойти замыкание, если после наказания за проступок ребенок не найдет полного признания. Вместо завершения цикла и достижения точки покоя и нового признания эго ребенка...

Когда вам тоскливо или все плохо, примите позу уверенности, улыбнитесь, включите веселую музыку, измените тон голоса на бодрый, и ваша нервная система как глупый ребенок настроится на то, что вы ей задали. Напомните себе, что вы гомо сапиенс, вершина эволюционной пирамиды и в состоянии не идти...