Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 81)

Усаживайтесь поудобнее в мягком кресле или ложитесь на спину. Сознательно и без особых усилий расслабьте свои мышцы, все свое тело. Сосредоточьте внимание на каждой группе мышц, на каждом участке тела, добиваясь полной физической релаксации. Вы должны почувствовать возможность добровольно...

Несколько иная схема демонстрации уважения требуется в том случае, если конференцию удостоит присутствием экстраординарный свадебный генерал (ЭСГ) в ранге министра, замминистра или главы местной власти. Здесь доклада на пленарном заседании явно недостаточно, да и столь высокий чиновник, как...

Я: — Конечно, закончила! К тому же, это оказывается чревато тем, что можно запросто прослыть куском мяса, что не самый приятный комплимент для девушки в Париже.

Вероятно, именно внутренний страх удерживает человека от достижения поставленной цели. Страх способен расстроить самые грандиозные планы и поставить любого из нас в безвыходное положение. Занижая самооценку, страх заставляет человека возводить воображаемые препятствия на пути к достижению цели...

Если же вы решите, что жить будете у него, не спеши устанавливать свои порядки. Придержи свои необузданные порывы навести уют в холостяцком помещении. Стильные салфетки и скатерки для тебя – уют, а для него могут быть признаком посягательства на личность. Старый холостяк (или просто взрослый и...

первичное обделение собственной персоны девочка, как мы часто можем установить, формирует представление «Первоначальноу меня был член, каку мальчиков, но у меня его отняли». Таким образом, ребенок пытается отобразить мучительно ощущаемый недостаток как вторичную потерю а именно как следствие...

В своих размышлениях о массообразовании основатель психоанализа показал внутренние механизмы работы психики, позволяющие человеку отказываться от своего идеала Я и заменять его массовым идеалом, находящим свое воплощение в вожде. Он продемонстрировал и то, что благодаря совпадению Я и идеала Я...

"А не сходить ли мне замуж?" — при таком искреннем подходе Лиля не будет пугать мужчин бременем ответственности. Да и счастливы она сможет быть уже сегодня, а не в будущем, когда вы выйдет замуж. Но изменение отношения к браку должно быть искренним, а не напускным: я поиграю в...

• Шкала «Нейротизм» (Н): «да»: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60.

* [Самоанализ Фрейда в течение нескольких лет перед публикацией «Толкования сновидений» — одна изтем, затрагиваемых вего письмах Флиссу (Freud 1950а).]

В поисках неоконченных дел, связанных с травмирующими событиями, поступайте как и в предыдущем исследовании, когда искали семейные неоконченные дела. Основной критерий тот же: когда вы сосредотачиваетесь на незавершенном событии, у вас проявляется сильная, выводящая из...

Психологи считают, что мужчины переживают и чувствуют душевную боль сильнее, чем женщины. Мужчина в состоянии стресса обычно не принимает помощь от женщины. Поэтому не следует проявлять чрезмерную обеспокоенность его трудностями. Женщине зачастую достаточно просто побыть рядом, не приставать с...